रक्तरंजित आंखें साइलेंट किलर बीमारी के लक्षण, नजरअंदाज करने पर भुगतने होंगे परिणाम, हर किसी को संकेत जानना जरूरी

High Blood Pressure Sign in Eye: लगभग हर किसी की आंखों में कभी न कभी लाल रंग या खून की तरह लाल आंखें जरूर दिखती है. अलग-अलग व्यक्तियों में इसके अलग-अलग कारण हो सकते हैं. ज्यादातर मामलों में यह अपने आप नॉर्मल हो जाता है. लेकिन अगर यह रक्तरंजित आंखें ज्यादा दिनों तक टिकी रहे या आंखों में ज्यादा दिनों तक खून की लाल-लाल धारियां दिखाई दे तो इसे बेहद गंभीरता से लेनी चाहिए क्योंकि यह साइलेंट किलर बीमारी हाई ब्लड प्रेशर के लक्षण हो सकते हैं. हाई ब्लड प्रेशर को हाइपरटेंशन भी कहा जाता है. जब हाई ब्लड प्रेशर होता है तब हार्ट को खून को पंप करने के लिए ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है. यानी हार्ट पर दबाव बढ़ जाता है. इससे ब्लड वैसल्स को नुकसान पहुंचता है. जब ब्लड वैसल्स डैमेज होने लगेगा तो मेडिकल इमर्जेंसी का खतरा बढ़ जाएगा. इस स्थिति में हार्ट अटैक, स्ट्रोक का जोखिम बढ़ जाता है. यही कारण है कि रक्तरंजित आंखों को कभी हल्के में नहीं लेना चाहिए.

हाई ब्लड प्रेशर से लाल आंखों का सीधा संबंध

जैसा कि पहले बताया जा चुका है कि हाई ब्लड प्रेशर के कारण ब्लड वैसल्स डैमेज होने लगता है. इससे आंखों की रेटिना तक आने वाला ब्लड वैसल्स भी डैमेज हो जाएगा. अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के मुताबिक अगर आंखें लाल और दिखाई देने में दिक्कत हो रही है तो यह समस्या कुछ दिनों में अपने आप चली जाती है या आंखों से संबंधित दिक्कतों में लेने वाली दवा से ठीक हो जाती है लेकिन यदि यह हाई ब्लड प्रेशर के कारण हो रहा है तो यह सालों तक आंखों से नहीं जाएगा और आंखें लाल दिखेगा. इसे हाइपटेंसिव रेटिनापेथी (hypertensive retinopathy) बीमारी कहते हैं. इसमें ब्लड वैसल्स डैमेज होने के कारण रेटिना तक ऑक्सीजन नहीं पहुंचती जिसके कारण दिखाई देने में दिक्कत होने लगती है. अगर यह लक्षण गंभीर है तो इससे आंखों की रोशी तक जा सकती है.

आंखों के साथ दिखें ये लक्षण तो भागे डॉक्टर के पास

अगर हाई ब्लड प्रेशर के कारण हाइपरटेंसिव रेटिनोपेथी होती है तो रेटिना का ब्लड वैसल्स बहुत हार्ड और स्टीफ हो जाएगा. इस स्थिति में दोनों एक दूसरे को धकेलने लगता है. यहां तक कि दोनों एक दूसरे से आगे निकल जाता है. इससे आंखों की रोशनी पूरी तरह जा सकती है. ब्रिटिश हार्ट फॉउंडेशन के मुताबिक यही कारण है कि जब किसी को हाई ब्लड प्रेशर होता है तो आंखों की रोशनी कमजोर होने लगती है. इसके साथ ही नाक से कभी-कभी खून निकलने लगता है, सांस फूलने लगती है, छाती में दर्द होने लगता है, चक्कर भी आने लगता है और हमेशा सिर दर्द रहता है. अगर आंखों की रोशनी कमजोर होने के साथ ये सब लक्षणें दिखें तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.

हाई ब्लड प्रेशर से ऐसे बचें

हाई ब्लड प्रेशर से बचने के लिए हेल्दी डाइट लें. रोज अपनी डाइट में साबुत अनाज, ताजे फल और हरी पत्तीदार सब्जियों को शामिल करें. तुरंत वजन कम करें. पर्याप्त नींद लें और तनाव, डिप्रेशन से दूर रहें.

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