कीवी का फल सेहत के लिए पहले ही बहुत अधिक फायदेमंद माना जाता है. इसे पहले से ही हड्डियों की मजबूती, खून को बढ़ाने, पाचन को बेहतर करने, इम्यून सिस्टम को ताकतवर बनाने, त्वचा को सेहतमंद बनाने के लिए जाना जाता है. एक नई रिसर्च में इसे मानसिक सेहत के लिए भी अच्छा पाया गया है.
