हेयरफॉल का इस स्टेज से पहले करें इलाज, नहीं तो होना पड़ेगा गंजेपन का शिकार

रोहित भट्ट/ अल्मोड़ा. आजकल के समय में हर कोई अपने झड़ते बालों के कारण परेशान रहता है. अगर आप भी अपने झड़ते बालों को सुरक्षित रखना चाहते हैं, तो आप इन बातों का ध्यान दे सकते हैं. हेल्थलाइन में छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, अगर प्रति स्क्वायर सेंटीमीटर की बात करें तो सिर में 124 से 200 बाल तक होते हैं.इस हिसाब से अंदाजा लगाया जाए तो औसतन इंसान के शरीर में 1 लाख से 150000 तक बाल होते हैं. वैसे तो एक दिन में हर किसी के 50-100 बाल झड़ते ही हैं, पर अगर आपके 100 बाल से भी ज्यादा झड़ रहे हैं तो आप गंजेपन का शिकार हो सकते हैं.बाल झड़ने की भी अपनी एक स्टेज होती है. अगर आपने उसे स्टेज से पहले अपने बालों का उपचार कर लिया, तो आपके बाल बच सकते हैं.

दरअसल, लोगों में बाल झड़ने की समस्या अब ज्यादा देखने को मिल रही है. इसको लेकर हमने उत्तराखंड के अल्मोड़ा में जिला अस्पताल में तैनात डॉ. नमन लोहनी से खास बातचीत की. डॉ. नमन लोहनी ने बताया कि यदि किसी के बाल झड़ रहे हैं, तो उन्हें अपना इलाज पहले करना चाहिए क्योंकि बालों में भी अलग-अलग स्टेज होती हैं. पुरुषों में 1 से लेकर 8 स्टेज होती हैं, जिसमें पहली और दूसरी स्टेज में अगर किसी ने अपना इलाज कर लिया, तो उसके बाल न के बराबर झड़ते हैं. अगर तीसरी स्टेज में वह पहुंच जाता है, तो वह गंजेपन का शिकार हो सकता है. वहीं महिलाओं में तीन स्टेज होती हैं. अगर पहली स्टेज में उन्होंने इलाज करा लिया, तो वह अपने बालों को बचा सकती हैं.

इस स्टेज से पहले करें इलाज
चर्म रोग विशेषज्ञ डॉक्टर नमन लोहनी बताया कि बाल झड़ने की अपनी अलग-अलग स्टेज होती है. महिलाओं और पुरुषों में अलग-अलग स्टेज होती है. यदि पुरुष तीसरी स्टेज से पहले अपने बालों का उपचार कराते हैं, तो वह गंजेपन से बच सकते हैं. वहीं महिलाएं भी पहली स्टेज से अपना इलाज करना शुरू कर देती हैं, तो उनके बाल भी झड़ने कम हो सकते हैं. अगर कोई भी इलाज करने में देरी करता है, तो वह गंजेपन का शिकार हो सकता है.

क्या है बाल झड़ने के लक्षण?
डॉ. लोहनी ने बताया कि अगर आप अपने बालों में हाथ फेरते हैं और आपके हाथ में ज्यादा बाल आ रहे हैं या फिर सोते वक्त तकिया या फिर बिस्तर में ज्यादा बाल गिर रहे हैं, तो आपके बाल झड़ रहे हैं. इसके लिए आप एक्सपर्ट डॉक्टर से अपना इलाज करा सकते हैं. इसके अलावा कई लोगों में विटामिन की भी कमी होती है या किसी की यह समस्या जेनेटिक भी होती है. डॉक्टर द्वारा उसका उपचार शुरू कर उसमें लोशन और दवाइयां दी जाती हैं. आप हेयरफॉल के इलाज के लिए अल्मोड़ा जिला अस्पताल भी आ सकते हैं.

बाल झड़ने के कारण
⦁ सही डायट ना लेना
⦁ फास्टफूड बहुत अधिक खाना
⦁ नशे की लत होना
⦁ स्मोकिंग करना
⦁ शरीर में आयरन, प्रोटीन और जिंक कमी
⦁ कैल्शियम और विटामिन-डी की कमी
⦁ मौसम में बदलाव

बाल झड़ना कैसे रोकें?
बाल झड़ना कम करने के लिए सबसे पहले इस बात का पता होना जारूरी है कि किसी व्यक्ति के बाल झड़ने की वजह क्या है. इसी के अनुसार, उपचार किया जाने पर कुछ ही हफ्ते के अंदर हेयर फॉल पर कंट्रोल हो जाता है. हालांकि आपको याद दिला दें कि आज के समय की तनावपूर्ण लाइफस्टाइल के कारण एक दिन में 70 से 100 बालों का झड़ना मेडिकली नॉर्मल माना जाता है

Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और हेल्थ बेनिफिट रेसिपी की सलाह, हमारे एक्सपर्ट्स से की गई चर्चा के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है न कि व्यक्तिगत सलाह. हर व्यक्ति की आवश्यकताएं अलग हैं, इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. कृपया ध्यान दें, Local 18 की टीम किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगी.

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