Rajasthan
6 pranayam which will keep your heart healthy | 6 प्राणायाम जो आपके दिल को स्वस्थ रखेंगे, रक्तचाप भी रहेगा कंट्रोल में
जयपुरPublished: Sep 20, 2023 03:47:35 pm
6 pranayam which will keep your heart healthy : प्राणायाम योग की शक्तिशाली सांस लेने की तकनीक है जिसका उपयोग शरीर और मन को शुद्ध और संतुलित करने के लिए किया जाता है। प्राणायाम के कई लाभ हैं, जिनमें हृदय स्वास्थ्य में सुधार भी शामिल है।
6 pranayam which will keep your heart healthy
6 pranayam which will keep your heart healthy : प्राणायाम योग की शक्तिशाली सांस लेने की तकनीक है जिसका उपयोग शरीर और मन को शुद्ध और संतुलित करने के लिए किया जाता है। प्राणायाम के कई लाभ हैं, जिनमें हृदय स्वास्थ्य में सुधार भी शामिल है।
