प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए रामबाण हैं ये 4 नेचुरल ड्रिंक्स, गर्मियों में जरूर करें सेवन, बॉडी रहेगी हाइड्रेट

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नारियल पानी: गर्मियों में गर्भवती महिलाओं के लिए पानी के अलावा नारियल पानी बेहतर ऑप्शन है. इसके नियमित सेवन से शरीर में पानी की पूर्ति होने के साथ ही जरूरी पोषक तत्व भी मिलते हैं. बता दें कि, नारियल पानी में इलेक्ट्रोलाइट समेत कई पोषक तत्व होते हैं, जो गर्भवती महिलाओं के लिए काफी लाभदायक होते हैं.  (Image- Canva)