65 से अधिक उम्र और मधुमेह? थोड़ा वजन बढ़ाना भी कम कर सकता है मृत्यु का खतरा | Type 2 Diabetes and Over 65? Gaining Weight May Reduce Death Risk
ब्रिटेन के बायोबैंक के स्वास्थ्य आंकड़ों पर आधारित इस अध्ययन में पाया गया कि 65 साल या उससे कम उम्र के वयस्कों के लिए बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 23-25 के सामान्य दायरे में रखने से हृदय रोग से मरने का सबसे कम जोखिम होता है। लेकिन, 65 साल से अधिक उम्र के लोगों के लिए 26-28 के बीएमआई के साथ थोड़ा अधिक वजन होना सबसे कम जोखिम वाला पाया गया।
अध्ययन के मुख्य लेखक डॉ शाओयोंग जू का कहना है कि, “हमारे अध्ययन में महत्वपूर्ण बात यह है कि टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए आदर्श बीएमआई उम्र के हिसाब से अलग-अलग होता है, और यह हृदय से जुड़े पारंपरिक जोखिम कारकों पर निर्भर नहीं करता है।” उन्होंने यह भी कहा कि अध्ययन से पता चलता है कि 65 साल से अधिक उम्र के लोगों के लिए जो थोड़े अधिक वजन के हैं लेकिन मोटे नहीं हैं, उनके लिए वजन कम करने की बजाय वजन को बनाए रखना हृदय रोग से मृत्यु के जोखिम को कम करने का एक अधिक व्यावहारिक तरीका हो सकता है।
टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए, विशेष रूप से हृदय रोग और मृत्यु का खतरा ज्यादा होता है, ऐसे में स्वस्थ वजन बनाए रखना हृदय रोगों के जोखिम को कम करने के लिए बहुत जरूरी है।
इस अध्ययन में शामिल शोधकर्ताओं ने यह जानने के लिए रिसर्च की कि 22,874 ब्रिटेन बायोबैंक प्रतिभागियों में से जिन्हें पहले टाइप 2 मधुमेह का पता चला था, उनकी उम्र के हिसाब से बीएमआई और हृदय रोग से मृत्यु के जोखिम के बीच क्या संबंध है।
अध्ययन में शामिल सभी प्रतिभागियों की औसत आयु 59 वर्ष थी, और लगभग 59 प्रतिशत महिलाएं थीं। शोधकर्ताओं ने दो आयु समूहों – बुजुर्ग (65 वर्ष से अधिक) और मध्यम आयु (65 वर्ष या उससे कम) में आंकड़ों का विश्लेषण किया।
अध्ययन के लेखकों का कहना है कि भविष्य में, जोखिम को और कम करने के लिए कमर के आकार जैसी अतिरिक्त जांचों का उपयोग किया जा सकता है।
