रिपोर्ट- गुलशन कश्यप
जमुई: इंसान की मुस्कुराहट में उसके दांतों की भी बड़ी भूमिका होती है. लेकिन कुछ लोगों के दांतों में सिगरेट-तंबाकू के सेवन और बिना उसके सेवन के भी पीलापन आ जाता है. ऐसे लोग कई बार अपने दांत छिपाने के चक्कर में अपनी हंसी को भी रोकते हैं. हालांकि, कई बार यह पीलापन काफी कम होता है कि लेकिन उस समय तो उसे अनदेखा करते हैं. धीरे-धीरे वह पीलापन बढ़ता चला जाता है और इतना बढ़ जाता है कि वह लोगों को परेशान करने लगता है.
कई बार बीमारियों और दवाईयों के चलते भी दांतों का रंग पीला पड़ जाता है. अगर आप भी पीले दांतों से परेशान हैं तो आज हम आपको इसका एक घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं. इस प्रयोग से कुछ ही दिनों में आपके दांतों का पीलापन बिल्कुल गायब हो जाएगा और आप एक खूबसूरत और चमकदार मुस्कुराहट मुस्कान प्राप्त कर सकते हैं.
दांतों के लिए काफी फायदेमंद होता है नीम का पत्ताआयुर्वेद चिकित्सक डॉ रास बिहारी तिवारी (बीएएमएस) ने लोकल 18 को बताया कि दातों का पीलापन दूर करने के लिए कई प्रकार की पत्तियों और हर्बल का इस्तेमाल किया जा सकता है. उनमें से सबसे प्रमुख नीम की पत्तियां होती हैं, जिसका उपयोग लोग पारंपरिक तरीकों से मुंह की साफ-सफाई और दातों की रंगत बढ़ाने के लिए करते आ रहे हैं. उन्होंने बताया कि नीम की पत्तियों में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण मौजूद होते हैं. ये मुंह के बैक्टीरिया और फंगस से लड़ने में मदद करते हैं. इतना ही नहीं नीम के पत्तों के लगातार इस्तेमाल से दांतों में कैविटी और मसूड़े की बीमारी को भी दूर किया जा सकता है. इसके नियमित उपयोग से प्लेक और टार्टर को काम किया जा सकता है, जिससे दांत सफेद बने रहेंगे.
अलग-अलग तरीके से किया जा सकता है इस्तेमालआयुर्वेद चिकित्सक ने बताया कि आप चाहे तो नीम की पत्तियों का पेस्ट बनाकर अपने दांतों पर इस्तेमाल कर सकते हैं. उन्होंने बताया कि इसे सीधे अपने ब्रश से दांतों पर लगाकर इससे ब्रश कर सकते हैं. इससे भी आपके दांतों का पीलापन चला जाएगा और मसूड़ों को फायदा पहुंचेगा. नीम के दातुन का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
आयुर्वेद चिकित्सक ने बताया कि नीम के दातुन का इस्तेमाल भी दांतों के लिए उतना ही फायदेमंद होता है. मुंह की बदबू को दूर करने के लिए और दांतों का पीलापन दूर करने के लिए नीम के काढ़ा से कुल्ला करना भी काफी उपयुक्त माना जाता है. उन्होंने बताया कि नीम की पत्तियों को पानी में तब तक उबालें जब तक पानी एक चौथाई न बच जाए. फिर उस पानी से कुल्ला करने से मुंह की बदबू दूर हो जाती है. इसके साथ नीम की छाल और नीम का पाउडर भी इस्तेमाल में लाया जा सकता है.
चिकित्सा पदाधिकारी ने बताया कि नीम के टूथपेस्ट से दिन में दो बार ब्रश करना चाहिए या दो बार दातुन करना चाहिए. लगातार ऐसा करते रहने से दांतों के पीलापन को दूर किया जा सकता है.
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FIRST PUBLISHED : September 28, 2024, 18:43 IST
