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Benefits of Amla in Diabetes and digestion Ayurveda fayde

Last Updated:April 06, 2025, 13:06 IST

आंवले का फल विटामिन C से भरपूर होता है, जिससे इम्यूनिटी बढ़ती है, पाचन सुधरता है और त्वचा स्वस्थ रहती है. इससे हमारे पेट से जुड़ी समस्याओं से समाधान हो सकता है. जो हम घर पर बनाकर तैयार कर सकते हैं.X
आंवले
आंवले के पेड़ पर लगते फल 

हाइलाइट्स

आंवला विटामिन C से भरपूर, इम्यूनिटी बढ़ाता है.आंवला पेड़ की पूजा कार्तिक माह में होती है.आंवला पाचन, त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद.

नागौर:- नागौरी नहीं, बल्कि पूरे राजस्थान में आंवला के पेड़ के बड़े-बड़े फार्म हाउस लगे हुए हैं. आंवले का पेड़ एक ऐसा पेड़ है, जिसके फल, पत्तियां, छाल और जड़ें सभी मानव शरीर के लिए लाभकारी हैं. यह हमारी बीमारियों में या हमारे स्वास्थ्य को स्वस्थ रखने में लाभदायक है.

विटामिन C की मिलती है मात्रा आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉ. सुभाष ने Local 18 को बताया कि आंवले का फल विटामिन C से भरपूर होता है, जिससे इम्यूनिटी बढ़ती है, पाचन सुधरता है और त्वचा स्वस्थ रहती है. इससे हमारे पेट से जुड़ी समस्याओं से समाधान हो सकता है, जो हम घर पर बनाकर तैयार कर सकते हैं. बालों और त्वचा के लिए फायदेमंद होता है, साथ ही मधुमेह और उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है.

आंवले के पेड़ की पत्तियां पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा में उपयोग की जाती हैं. खासकर पेट और त्वचा रोगों के इलाज के लिए, हमारे सौंदर्य बढ़ाने वाले प्रोडक्ट में भी काम में लिया जाता है. आंवला का तेल बालों को मजबूत और घना बनाता है. आंवला पाउडर का उपयोग फेस पैक और स्क्रब में किया जाता है. इस प्रकार वाला हमारे लिए उपयोगी है.

आंवले से क्या-क्या पदार्थ होते हैं तैयार आंवला का पेड़ मिट्टी के कटाव को रोकता है और भूमि की उर्वरता बनाए रखता है. इसके फल पक्षियों और जीव-जंतुओं के लिए भोजन का स्रोत होते हैं. साथ ही आंवला का उपयोग अचार, मुरब्बा, कैंडी, जूस और चटनी बनाने में किया जाता है. इसे सुखाकर पाउडर के रूप में भी खाया जाता है, जो पोषण से भरपूर होता है.

आंवले के पेड़ पर मार्च अप्रैल के समय जैसे-जैसे गर्मी बढ़ती जाती है, वैसे ही पेड़ पर फूल लगना शुरू हो जाते हैं. धीरे-धीरे आंवले के फल जैसा रूप लेना शुरू कर देते हैं. पूर्ण रूप से मई आने तक तैयार हो जाते हैं.

धार्मिक दृष्टि से हिंदू धर्म में है महत्वपूर्ण प्रयोग आंवला हमारे धार्मिक और संस्कृति से जुड़ा हुआ है और कई हिंदू धार्मिक अनुष्ठानों में आंवला पेड़ की पूजा की जाती है. कार्तिक माह में “आंवला नवमी” का विशेष महत्व होता है. जिस दिन महिलाएं आंवले के पेड़ की विशेष तौर पर पूजा करती है. आंवला का पेड़ बहुउपयोगी होता है और इसे घरों व बागानों में लगाया जाना लाभदायक होता है.

Location :

Nagaur,Rajasthan

First Published :

April 06, 2025, 13:06 IST

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Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.

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