बहुत कुछ बयां करते हैं आपके पैर, छुपे होते हैं भविष्य की कई खतरनाक राज, अलर्ट नहीं हुए तो राहें मुश्किल
Your Feet Tell About Health: ज्योतिष शास्त्र में हाथ की लकीरों से भविष्यवाणियां की जाती है लेकिन मेडिकल साइंस में पैरों में दिख रहे संकेतों से भी बहुत कुछ पता चल जाता है. पैर आपके वे अंग हैं जिसपर आपके पूरे शरीर का भार टिका रहता है. यहां से शरीर के सारे अंगों के तार जुड़े होते हैं. इसलिए अगर हेल्थ के हिसाब से देखें तो पैरों में कई चीजों के संकेत छिपे होते हैं. यह आपके शरीर का हाल बयां कर सकते हैं. आइए जानते हैं पैरों में छिपे इन संकेतों से क्या पता चलता है.
पैरों में छिपे संकेतों के मायने
1. पैरों का घिसना-यदि चलने के दौरान पैर जमीन पर घिसने लगे या कदम के बीच का गैप ज्यादा हो जाए तो यह इस बात के संकेत है कि आपकी नसें कमजोर हो चुकी है. अगर यह समस्याएं ज्यादा है तो इसका मतलब है कि नर्व डैमेज होने लगा है जो पेरिफेरल न्यूरोपैती और डायबिटीज का संकेत हैं. हालांकि विटामिन की कमी और ज्यादा अल्कोहल का सेवन करने से भी कभी-कभी ऐसा हो सकता है. लेकिन अगर लगातार ऐसा हो रहा है तो तुरंत डॉक्टर से दिखाएं.
2. पैरों में सूजन-अगर आपके पैरों में सूजन है तो इसके भी गंभीर परिणाम सामने आ सकते हैं. हालांकि यह कभी-कभार है तो ज्यादा देर तक खड़ा होने, प्रेग्नेंसी के दौरान या हाई हील के कारण हो सकता है लेकिन अगर लगातार पैरों में सूजन है तो इसका मतलब है कि आपका ब्लड सर्कुलेशन सही नहीं है या खून का थक्का बन रहा है या किडनी में दिक्कत है. इससे थायरायड और हार्ट की बीमारी भी सामने आ सकती है. बहुत ज्यादा शराब पीने पर भी ऐसा हो सकता है.
3. बर्निंग सेंसेशन-अगर पांवों में बहुत ज्यादा बर्निंग सेंसेशन हो, पैर बहुत ज्यादा गर्म महसूस हो तो इसे भी मामूली मत समझिए. यह भी डायबेटिक न्यूरोपैथी के संकेत है. इसके अलावा विटामिन बी की कमी, फंगल इंफेक्शन, क्रोनिक किडनी डिजीज, खराब ब्लड सर्कुलेशन और थायरायड बीमारी के लिए भी पैरो में बर्निंग सेंसेशन हो सकता है.
4. जब पैरों के घाव ठीक न हो-अगर पैरों में घाव होता है और वह ठीक हो जाता है तो यह किसी बीमारी के संकेत नहीं है लेकिन यदि लगातार घाव हो और वह ठीक नहीं हो तो इसका मतलब है कि आपका ब्लड शुगर लेवल बहुत ज्यादा हो गया है. नसों में गड़बड़ी और ब्लड सर्कुलेश में खराबी इसकी वजह हो सकती है.
5. पैरों के अंगूठे में दर्द-अगर आपके पैरों के अंगूठे में दर्द हो तो यह गठिया का संकेत हो सकता है. ऐसा तब होता है जब आपके खून में यूरिक एसिड ज्यादा होता है और यह क्रिस्टल बनकर ज्वाइंट में चिपकने लगता है.
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