Health
सर्दियों का सुपरफूड है गुड़ का एक टुकड़ा, वेट लॉस में सहायक, इम्यून सिस्टम को भी करता है मजबूत – हिंदी
01
राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय मुसहा के चिकित्साधिकारी डॉ बालकृष्ण यादव (BAMS, MD) ने लोकल 18 से बातचीत में बताया कि गुड़ में पाचन एंजाइम्स होते हैं, जो पाचन तंत्र को स्वस्थ और मजबूत बनाते हैं. यह कब्ज, अपच और पेट से जुड़ी अन्य समस्याओं को दूर करता है. इसके नियमित सेवन से भोजन का पाचन सही ढंग से होता है, जिससे शरीर में पोषक तत्व अच्छे से शरीर को मिल जाते हैं.
