खाली ज़मीन का अनमोल खजाना: आक का पौधा जो जोड़ दर्द, त्वचा और सांस की समस्याओं में है फायदेमंद!
Last Updated:December 05, 2025, 20:15 IST
अक या मदार का पौधा अक्सर खाली इलाकों और सड़कों के किनारे उगता दिखाई देता है, लेकिन इसमें छिपे हैं शक्तिशाली औषधीय गुण. आयुर्वेद में इसे जोड़ दर्द, त्वचा रोग, सांस की तकलीफ और पाचन संबंधी समस्याओं में लाभकारी माना जाता है. इसके पत्ते, जड़ और दूधनुमा लेटेक्स कई बीमारियों में राहत देने में सहायक हैं.
हेल्थ एक्सपर्ट डॉक्टर अंजु चौधरी के अनुसार, आक के पौधे में प्राकृतिक एंटी–इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं. इसके पत्तों को हल्का गर्म करके जोड़ों पर बांधने से दर्द, सूजन और अकड़न में आराम मिलता है. गठिया और पैरालिसिस जैसे रोगों में भी यह फायदेमंद बताया गया है. इसके साथ ही, यह सांस की समस्याओं में भी उपयोगी माना जाता है. आयुर्वेद में आक के फल और जड़ों का उपयोग अस्थमा, सांस फूलना और खांसी जैसी समस्याओं में किया जाता है. यह फेफड़ों में जमी बलगम को बाहर निकालने में मदद करता है.
आक का दूध त्वचा रोगों में लाभकारी होता है, आक का दूध (लेटेक्स) एंटी–फंगल और एंटी–बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है. खुजली, दाद, एलर्जी और फंगल इंफेक्शन में इसका नियंत्रित और सावधानीपूर्वक उपयोग लाभकारी साबित होता है. यह घाव को सूखाने में मदद करता है, आक की पत्तियों का रस पुराने घाव, फोड़े और घाव के आसपास के संक्रमण को ठीक करने में सहायक होता है. यह बैक्टीरिया को मारकर घाव भरने में मदद करता है.
इसी के साथ, यह पाचन संबंधी समस्याओं में भी उपयोगी होता है, आयुर्वेद में आक की जड़ों का उपयोग भूख न लगना, पेट दर्द और आंतों की सफाई के लिए किया जाता है. हालांकि, इसका उपयोग केवल विशेषज्ञ की निगरानी में ही किया जाना चाहिए, क्योंकि इसका प्रभाव तीव्र होता है.
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आक का उपयोग बहुत सावधानीपूर्वक किया जाता है, जोड़ के दर्द के लिए पत्तियों का सेक किया जाता है. इसके लिए 2–3 बड़ी आक की पत्तियाँ लें और हल्का सा घी लगाकर उन्हें गर्म करें. जिस जगह दर्द हो, वहाँ पत्तियों को कपड़े से बांध दें. दिन में एक बार 20–30 मिनट तक रखें। ऐसा करने पर दर्द, सूजन और अकड़न में प्रभावशाली राहत मिलती है. इसके अलावा, इसका उपयोग दूध (लेटेक्स) के रूप में भी किया जाता है. आक के पौधे से थोड़ी मात्रा में सफेद, दूधनुमा लेटेक्स निकालें, कॉटन की मदद से इसे केवल प्रभावित जगह पर हल्का सा लगाएँ और 10 मिनट बाद धो दें.
आक या मदार का पौधा भले ही आमतौर पर खाली जमीन में उगता दिखाई दे, लेकिन इसके भीतर छिपे औषधीय गुण इसे बेहद कीमती बनाते हैं. यह जोड़ों के दर्द, त्वचा रोग, सांस की समस्याओं और कई अन्य रोगों में लाभदायक है.
First Published :
December 05, 2025, 20:15 IST
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जानिए आक का पौधा मदार के औषधीय फायदे, जोड़ों के दर्द और त्वचा रोग में उपयोग
