Air pollution Prevention Tips for morning walker | Air pollution: हवा में मौजूद है प्रदूषण के तत्व, धुआं और धूल, मॉर्निग वॉक पर जाते हैं तो ध्यान रखिए

जयपुरPublished: Nov 28, 2023 04:19:45 pm

सर्दी बढ़ने के साथ ही सुबह के समय कोहरा भी छाने लगा है। कोहरे के साथ—साथ प्रदूषण के तत्व, धुआं, धूल आदि भी मौजूद हैं। नमी की मात्रा बढ़ने से धुंध में बढ़ोतरी दर्ज हुई है। प्रदूषण के कारण श्वास संबंधी परेशानियां देखने को मिल रही है।

Air pollution: हवा में मौजूद है प्रदूषण के तत्व, धुआं और धूल, मॉर्निग वॉक पर जाते हैं तो ध्यान रखिए

काली घटाओं के कारण अस्थमा के मरीजों की परेशानी बढ़ने लगी है। अस्थमा अटैक, खांसी की समस्या बढ़ रही हैै। हवा में नमी के साथ—साथ धूल के कण भी है। ऐसे में यदि आपको श्वास संबंधी समस्याएं हैं और आप सुबह के समय घर से बाहर निकलते हैं, तो सेफ्टी के साथ निकलें। खासकर मॉर्निंग वॉक करते समय सेहत का पूरा ध्यान रखिए।