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एलोवेरा के अद्भुत फायदे… हड्डियों और वेट लॉस में कारगर, इन बीमारियों से भी मिलेगा छुटकारा

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एलोवेरा पौधे की लगभग 250 प्रजातियां होती हैं, जिनमें से 4 प्रजातियों का उपयोग स्किनकेयर और पीने के लिए किया जाता है. एलोवेरा में विटामिन A, C और E के साथ-साथ कैल्शियम, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे कई आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं.