Last Updated:October 22, 2025, 21:20 IST
Health Tips: भरतपुर हमारे आसपास के वातावरण में कई ऐसे औषधीय पौधे पाए जाते हैं जिनका उपयोग स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है.आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. चंद्रप्रकाश दीक्षित बताते हैं.कि इन्हीं में से एक खास पौधा है. अपामार्ग जिसकी जड़ दांतों की बीमारियों के लिए किसी रामबाण औषधि से कम नहीं है.
हमारे आसपास के वातावरण में कई ऐसे औषधीय पौधे पाए जाते हैं.जिनका उपयोग स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है. आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. चंद्रप्रकाश दीक्षित बताते हैं कि इन्हीं में से एक खास पौधा है.अपामार्ग जिसकी जड़ दांतों की बीमारियों के लिए किसी रामबाण औषधि से कम नहीं है.
नियमित रूप से अपामार्ग की जड़ से दातुन करने पर मसूड़ों से खून आना, दांतों में दर्द, मुंह की दुर्गंध और कीड़े लगने जैसी दंत समस्याएं समाप्त हो जाती हैं. साथ ही, इससे दांत मजबूत और चमकदार बने रहते हैं. आयुर्वेद में अपामार्ग को प्राकृतिक टूथब्रश का दर्जा दिया गया है, पुराने ग्रंथों में भी इसका उल्लेख दंत रोगों के उपचार में प्रमुख रूप से किया गया है.
यह पौधा शरीर में जमा हुई विषाक्तता को दूर करने में भी मदद करता है, जिससे स्वास्थ्य पर सकारात्मक असर पड़ता है. ग्रामीण क्षेत्रों में आज भी लोग सुबह-सुबह अपामार्ग की जड़ से दातुन करना अपनी दिनचर्या का हिस्सा मानते हैं. भरतपुर और उसके आसपास के गांवों में यह पौधा झाड़ियों और खाली पड़ी जमीनों पर आमतौर पर उग आता है.
स्थानीय लोग बताते हैं कि उनके बुजुर्गों ने उन्हें इसके उपयोग के पारंपरिक तरीके सिखाए हैं, जिससे आज भी ग्रामीण समाज प्राकृतिक औषधियों पर भरोसा रखता है. डॉ. दीक्षित का कहना है कि मौजूदा समय में लोग महंगे टूथपेस्ट और केमिकल युक्त उत्पादों की ओर बढ़ रहे हैं.
लेकिन अपामार्ग जैसी प्राकृतिक औषधियां बिना किसी दुष्प्रभाव के लंबे समय तक लाभ देती हैं. आयुर्वेदिक दृष्टि से देखा जाए तो यह पौधा न केवल दंत रोगों में उपयोगी है, बल्कि मुंह की स्वच्छता और संपूर्ण मौखिक स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत प्रभावी माना गया है, यह शरीर के लिए भी काफी लाभकारी होता है.
इसलिए आपके घरों के आसपास मौजूद यह पौधा न केवल दांतों के लिए लाभकारी है, बल्कि उन्हें साफ, स्वच्छ और सुंदर बनाने में भी सहायक है. तो इसका उपयोग एक बार जरूर करें — प्रकृति का यह उपहार आपके दांतों को स्वस्थ और मजबूत बनाए रखने का एक सस्ता और सुरक्षित उपाय है.
First Published :
October 22, 2025, 21:20 IST
homerajasthan
दांतों की बीमारियों का आयुर्वेदिक इलाज होता है अपामार्ग की जड़ से
