Beauty Tips: सर्दियों में स्किन बनेगी ग्लोइंग और सॉफ्ट, घर बैठे अपनाएं ये कमाल के ब्यूटी नुस्खे!
Last Updated:November 12, 2025, 14:06 IST
Beauty Tips : सर्दियों में त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है, लेकिन अब महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट की जरूरत नहीं. सिर्फ कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर आप अपनी स्किन और बालों को दे सकती हैं नेचुरल ग्लो और पोषण. एक्सपर्ट सरिता कुमावत के बताए ये आसान टिप्स सर्द मौसम में आपकी खूबसूरती को बना देंगे और भी निखरी हुई.
सीकर. सर्दी का मौसम में त्वचा को देखभाल की अधिक जरूरत होती है. लेकिन, बाजार में मिलने वाले ब्यूटी प्रोडक्ट या ब्यूटी पार्लर में खर्चा अधिक लगता है. ऐसे में आप चंद रुपए खर्च घर पर ही कुछ टिप्स अपनाकर अपनी त्वचा की देखभाल और चेहरे को सुंदर बना सकते हैं. खास बात ये है कि घरेलू नुस्खे के आधार पर की गई त्वचा को देखभाल के कोई साइडिफेटक भी नहीं है. ये सबसे सबसे और कारगर होते हैं. आज की इस खबर में हम आपको इन्हीं टिप्स के बारे में बताएंगे.
हेयर केयर: महिलाओं के लिए बालों की सुंदरता, सबसे अहम हिस्सा होती हैं, इसलिए बालों की देखभाल पर उन्हें विशेष ध्यान देना चाहिए. सर्दियों में बालों में डैंड्रफ की समस्या आम होती है, जिससे बाल रूखे और बेजान दिखने लगते हैं. ब्यूटी एक्सपर्ट सरिता कुमावत ने बताया कि इसे रोकने के लिए हर दूसरे दिन हल्के हाथों से बालों में तेल की मालिश करें और माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल करें. इसके अलावा नारियल, बादाम या आंवला तेल बालों को मजबूती और पोषण देता है. अगर डैंड्रफ ज्यादा हो, तो नींबू के रस को नारियल तेल में मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं. साथ ही, सप्ताह में एक बार हॉट ऑयल मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और बालों में नेचुरल शाइन आती है. इसमें आपके अधिक खर्चा भी नहीं आएगा.
होम प्रोडक्ट: ब्यूटी एक्सपर्ट के अनुसार, बालों के लिए घरेलू नुस्खे न सिर्फ सुरक्षित होते हैं, बल्कि इनसे मिलने वाला निखार भी लंबे समय तक रहता है. ऐसे में आप हर्बल हेयर स्पा या घरेलू हेयर मास्क अपना सकती हैं. इसके लिए एक कटोरी गुड़हल के पत्ते और फूलों को बारीक पीस लें, इसमें मुलतानी मिट्टी और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को बालों की जड़ों में लगाकर 40 मिनट तक छोड़ दें और फिर सामान्य पानी से धो लें. गुड़हल बालों को झड़ने से रोकता है, मुलतानी मिट्टी स्कैल्प को ठंडक देती है और नींबू डैंड्रफ हटाता है. यह नुस्खा बालों को घना, मजबूत और चमकदार बनाता है.
चेहरे के लिए: लड़कियों के लिए चेहरे की देखभाल बेहद जरूरी है, क्योंकि चेहरा ही सबसे पहले सबकी नजरों में आता है. ऐसे में चेहरे के लिए सर्दियों में स्किन केयर रूटीन अपनाना चाहिए. इसके लिए हर्बल फेस पैक या घरेलू मैरो पैक का इस्तेमाल कर सकती है. इसके लिए इसे कच्चे दूध या दही में मिलाकर चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद हल्के हाथों से स्क्रब करें. इस प्रक्रिया से डेड स्किन हटती है और चेहरा ताजगी से भर जाता है. इस पैक को केवल चेहरे ही नहीं, बल्कि गर्दन, हाथ और पैरों पर भी लगा सकती हैं. इससे पूरे शरीर पर समान निखार आएगा और स्किन सॉफ्ट बनी रहेगी.
हैंड केयर: हाथ और पैर भी सौंदर्य का हिस्सा हैं, इसलिए उनकी देखभाल को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. हैंड केयर के लिए सबसे पहले तो सर्दी के समय नेलपेंट लगाना बंद कर दें ताकि नाखूनों को सांस लेने का मौका मिले. एक नींबू को दो हिस्सों में काटकर उसमें शक्कर डालें और इससे हाथ-पैरों पर धीरे-धीरे रगड़ें. जैसे ही शुगर घुलने लगे, उसमें और शुगर डालें और दोबारा स्क्रब करें. इससे त्वचा का कालापन दूर होगा, हाथ-पैर चमकदार बनेंगे और नेचुरल ग्लो मिलेगा. नहाने के बाद मॉइस्चराइज़र या क्रीम से पूरी बॉडी की मसाज करें और रोज एड़ियों को प्यूमिक स्टोन से रगड़ें. इससे एड़ियां मुलायम बनी रहेंगी और पैरों का सौंदर्य निखरेगा.
ये उपाय करें: ब्यूटी एक्सपर्ट सरिता कुमावत ने बताया कि शरीर की स्किन को चमकदार और ग्लोइंग बनाने के लिए घरेलू उबटन सबसे असरदार नुस्खा है. पांच बादाम को दरदरा पीस लें और उसमें आधा चम्मच चिरौंजी, आधा चम्मच चावल का आटा, जौ का आटा, बादाम रोगन और आधा चम्मच हल्दी मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इस मिश्रण को चेहरे और शरीर पर लगाकर 25 मिनट तक सूखने दें. फिर हल्के हाथों से स्क्रब करें और गुनगुने पानी से नहा लें. यह नुस्खा त्वचा की रंगत निखारता है और मृत कोशिकाएं हटाता है. नहाने के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज करें और कुछ घंटे तक धूप में जाने से बचें. इस प्रक्रिया को हफ्ते में दो बार करने से आपकी स्किन प्राकृतिक रूप से चमक उठेगी.
First Published :
November 12, 2025, 14:06 IST
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सर्दियों में घर पर अपनाएं ये ब्यूटी टिप्स, बिना खर्च पाए नैचुरल ग्लो!
