Rajasthan
benefits of eating Radish for stomach and digestion mooli khane ke fayde – हिंदी
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मूली के पत्तों की सब्जी बनाना बहुत आसान और स्वादिष्ट है. यह पोषक तत्वों से भरपूर होती है और इसे रोटी या पराठे के साथ खाया जा सकता है. इसे बनाने के लिए मूली के पत्ते 2-3 गड्डी (बारीक कटे हुए), मूली 1-2 कद्दूकस की हुई, तेल 2-3 बड़े चम्मच, प्याज 1 बारीक कटा हुआ, लहसुन 4-5 कलियां, हरी मिर्च 2-3 बारीक कटी हुई, हल्दी पाउडर 1/2 चम्मच, लाल मिर्च पाउडर 1/2 चम्मच, धनिया पाउडर 1 चम्मच, नमक स्वादानुसार, जीरा 1/2 चम्मच की आवश्यकता होती है.
