cold wave is increasing in Karauli due to the severe cold, the minimum temperature reached 1.3 degrees this season, the medical department issued an advisory..
राजस्थान के करौली में सर्दी का प्रकोप दिनों – दिन तेज होता जा रहा है. करौली के न्यूनतम तापमान में रोजाना एक से दो डिग्री की गिरावट दर्ज की जा रही हैं. इस सीजन का सबसे न्यूनतम तापमान एक सप्ताह पहले ही में करौली में 1.3 तक डिग्री दर्ज किया गया है. ऐसे में ठंड के बढ़ते प्रकोप को देखते हुए चिकित्सा एवं स्वास्थ्य विभाग ने करौली में आमजन से शीत लहर से बचाव के लिए एडवाइजरी जारी की है.
मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ सतीश चंद मीणा ने बताया कि शीत लहर हेमंत, शिशिर ऋतु में घटित होती है. जिसके चलते सर्द हवाओं के कारण स्वास्थ्य पर विपरीत प्रभाव पड़ने के साथ-साथ यदा – कदा जनहानि होने की आशंका है. शीतलहर का नकारात्मक प्रभाव बुजुर्गों और छोटे बच्चों पर अधिक होता है.
व्यवसायियों को शीत लहर के दौरान सतर्कताशीतलहर से प्रभावित रोगियों के लक्षण में शरीर का ठण्डा पड़ जाना, शरीर का सुन्न पड़ना, नाड़ी का धीमा व मन्द पड़ जाना, रोऐं खड़े हो जाना व श्वसन तेज चलना आदि होता है. रोगी द्वारा समय पर उपचार नहीं लेने पर रोगी की मृत्यु भी हो सकती है. डॉ मीणा के अनुसार – दिव्यांग व्यक्तियों, दीर्घकालिक बीमारियों से पीड़ित रोगियों, खुले क्षेत्र में व्यवसाय करने वाले छोटे व्यवसायियों को शीत लहर के दौरान विशेष सतर्कता बरतना आवश्यक है.
गर्म कपड़ो का करें उपयोगाशीत लहर अथवा पाले से बचाव के लिए गर्म वस्त्र एवं कई परतों में कपड़ों का उपयोग किया जाना चाहिए. जहां तक हो सके घर के बाहर कार्य हेतु दिन में ही निकले. स्वयं को व बच्चों को उपलब्ध ऊनी कपड़ो से ढ़कें, फुटपाथ पर रहने वाले भ्रमणशील जातियों के लोग रात्रि में रैन बसेरा, सार्वजनिक भवन, धर्मशालाओं में रहें खुले स्थान पर न सोयें, रात्रि में बाहर कार्य करना अथवा रहना आवश्यक है तो अपने पास अंगीठी, आवश्यक लकड़ी व कूड़ा करकट जलाकर अलाव लगाकर तापने की व्यवस्था करें.
ठंड में गर्म भोजन का करें सेवनशीतलहर में अधिकतर गर्म भोजन का सेवन करें और खाद्य पदार्थ जैसे गुड़, तिल, चिकनाई, चाय, कॉफी आदि का सेवन करें. शारीरिक श्रम अधिक करें हो सके तो सुबह व्यायाम करें. तेल की मालिश करें. शीतलहर से प्रभावित व्यक्ति को कम्बल, रजाई आदि से अवश्य ढ़कें और उसके पास में अंगीठी, हीटर आदि भी जलायें. गर्म पेय पदार्थ गुड़, चाय, चिकनाई, कॉफी, तेल का अधिक उपयोग करें, गर्म पानी की थैली उपलब्ध हो तो उससे सेक करें. बाद में पास के चिकित्सालय में दिखाऐं, जहां तक हो सके गर्म पानी से नहायें. शीतलहर से प्रभावित होने पर व्यक्ति को शीघ्र ही नजदीकी चिकित्सा संस्थान में उपचार हेतु ले जायें.
Tags: Hindi news, Karauli news, Latest hindi news, Local18, Rajasthan news, Weather Update
FIRST PUBLISHED : December 26, 2024, 07:57 IST
