क्या वाकई तेजी से बढ़ते हैं बाल? जानें दही, नारियल तेल और एलोवेरा का हेयर मास्क कितना फायदेमंद है
Last Updated:December 04, 2025, 11:43 IST
विंटर हेयर केयर टिप्स: सर्दियों में बालों की देखभाल चुनौती बन गई है, ऐसे में दही, नारियल तेल और एलोवेरा से बना हेयर मास्क सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है. विशेषज्ञों के अनुसार, यह कॉम्बिनेशन स्कैल्प को पोषण देता है, जड़ों को मजबूत करता है और हेयर ग्रोथ बढ़ाने में मदद करता है. हालांकि, इसे इस्तेमाल करते समय ठंड, ऑयली स्कैल्प और एलर्जी जैसी समस्याओं को ध्यान में रखना जरूरी है.
सर्दियों में बालों की देखभाल करना भी एक बड़ा चैलेंज बन गया है. इन दिनों सोशल मीडिया पर बालों की तेजी से बढ़त के लिए एक घरेलू नुस्खा खूब चर्चा में है. लोग दावा कर रहे हैं कि दही, नारियल तेल और एलोवेरा जेल को मिलाकर लगाने से हेयर ग्रोथ डबल स्पीड में बढ़ जाती है. कई ब्यूटी ब्लॉगर भी इस हेयर मास्क को बालों के लिए बेहद फायदेमंद बता रहे हैं. वहीं, जानकारों की मानें तो इन तीनों चीजों का कॉम्बिनेशन स्कैल्प को पोषण देने और बालों की मजबूती बढ़ाने में मदद करता है, लेकिन इसे इस्तेमाल करते समय कुछ सावधानियां भी जरूरी है.
वैज्ञानिक कारणों की बात करें तो दही में प्रोटीन और लैक्टिक एसिड पाया जाता है. यह स्कैल्प को साफ रखता है और हेयर फॉलिकल्स को मजबूत बनाता है. नारियल तेल में मौजूद लॉरिक एसिड बालों की जड़ों में गहराई तक जाकर पोषण देता है और ड्राई स्कैल्प की समस्या कम करता है.
वहीं एलोवेरा में एंज़ाइम, विटामिन A, C और E पाए जाते हैं, जो स्कैल्प की डेड स्किन हटाकर नई कोशिकाओं के बनने की प्रक्रिया को तेज करते हैं. विशेषज्ञों का कहना है कि जब ये तीनों चीजें एक साथ मिलती हैं तो स्कैल्प की नमी बरकरार रहती है, बालों का टूटना कम होता है और जड़ों तक पोषण पहुंचता है. इसी वजह से हेयर ग्रोथ में सुधार दिखाई देता है.
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आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से देखें तो यह कॉम्बिनेशन भी काफी उपयोगी माना जाता है. आयुर्वेद के अनुसार, दही बालों को पोषण देने वाला और शीतल प्रभाव वाला माना गया है, जो हेयर रूट्स को मजबूत बनाता है. नारियल तेल त्रिदोष संतुलित करने वाला तेल माना गया है, खासकर पित्त को शांत करने में यह बेहद असरदार है, जिससे बालों का झड़ना कम होता है. एलोवेरा को आयुर्वेद में “कुमारी रस” नाम से जाना जाता है. यह बालों की जड़ों को पुष्ट करने और स्कैल्प का ऑयल बैलेंस बनाए रखने में मदद करता है. इसलिए इन तीनों पदार्थों का उपयोग बालों की सेहत पर सकारात्मक असर डालता है.
फायदों की बात करें तो इस हेयर मास्क के नियमित इस्तेमाल से बालों की ग्रोथ बढ़ सकती है. रूसी और स्कैल्प की ड्राईनेस में राहत मिलती है. बाल मुलायम और चमकदार होते हैं और टूटने वाले बालों को मजबूती मिलती है. वहीं, यह नुस्खा जड़ों तक पोषण पहुंचाने में भी मदद करता है.
हर घरेलू नुस्खे की तरह इसके कुछ नुकसान भी हो सकते हैं. दही ठंडा होता है, इसलिए ठंड के मौसम में इसका इस्तेमाल सिर दर्द दे सकता है. ऑयली स्कैल्प वाले लोगों में यह मास्क चिपचिपापन बढ़ा सकता है.रोजाना लगाने पर स्कैल्प के पोर्स बंद होने का खतरा भी रहता है. कुछ लोगों में एलोवेरा से हल्की जलन या एलर्जी की समस्या हो सकती है, इसलिए इसे लगाने से पहले पैच टेस्ट करना जरूरी माना गया है.
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December 04, 2025, 11:43 IST
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सर्दियों में बाल टूटने से हैं परेशान? यह वायरल हेयर मास्क दे सकता है राहत
