शादी के बाद महिलाओं के स्वास्थ्य पर असर: कारण और समाधान – डॉ. मीरा पाठक

Last Updated:May 05, 2025, 12:30 IST
Female Health After Marriage: शादी के बाद महिलाओं में शारीरिक बदलाव, मानसिक तनाव और सामाजिक दबाव के कारण बीमारियां बढ़ सकती हैं. डॉ. मीरा पाठक के अनुसार, इनसे बचने के लिए विशेषज्ञ की सलाह लेना जरूरी है.
शादी के बाद महिलाओं के बीमार होने की ये हैं खास वजहें. (Canva)
हाइलाइट्स
शादी के बाद महिलाओं में मानसिक तनाव बढ़ता है.शारीरिक बदलाव से एनीमिया और थकान हो सकती है.सामाजिक दबाव से स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ सकती हैं.
Female Health After Marriage: अक्सर देखने में आता है कि शादी के बाद महिलाओं में परेशानियां बढ़ने लगती हैं. कई बार इनकी अनदेखी जीवन पर भारी पड़ सकती है. एक्सपर्ट की मानें तो शादी के बाद बीमारियां बढ़ने के वैसे तो कई कारण हो सकते हैं, लेकिन शारीरिक बदलाव, मानसिक तनाव और सामाजिक कारक मुख्य हैं. बता दें कि, महिलाओं में शादी के बाद गर्भधारण, बच्चे का जन्म और पारिवारिक जिम्मेदारियों का दबाव बढ़ने से वे शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से प्रभावित होने लगती हैं. ऐसी स्थिति में वे धीरे-धीरे कई बीमारियों की जद में आने लगती हैं. हालांकि, एक्सपर्ट की सलाह लेने से इन परेशानियों को रोका जा सकता है. हालांकि, हर किसी महिला पर ये लागू नहीं है. अब सवाल है कि आखिर शादी के बाद महिलाएं बीमार क्यों होने लगती हैं? शादी के बाद महिलाएं किन बीमारियों का होती हैं शिकार? इस बारे में को बता रही हैं नोएडा के सीएचसी भंगेल में सीनियर मेडिकल ऑफिसर एवं गायनेकोलॉजिस्ट (सर्जन) डॉ. मीरा पाठक-
शादी के बाद महिलाओं के बीमार होने के 4 बड़े कारण
मानसिक तनाव: डॉक्टर की मानें तो, शादी के बाद महिलाओं पर पारिवारिक जिम्मेदारियां बढ़ना, नए माहौल में ढलना और कभी-कभी आर्थिक या भावनात्मक तनाव का सामना करना पड़ सकता है. इसके चलते वे मानसिक तनाव से जूझने लगती हैं. अनदेखी से ये स्वास्थ्य समस्याओं का भी कारण बन जाता है. ऐसी स्थिति में वे चिंता, डिप्रेशन और अनिद्रा जैसी परेशानी का शिकार हो सकती हैं.
शारीरिक बदलाव: शादी के बाद महिलाओं के बीमार होने का एक बड़ा कारण शारीरिक बदलाव भी है. बता दें कि, शादी के बाद गर्भधारण और बच्चे के जन्म से शरीर में कई खास हार्मोन्स में बदलाव आते हैं, इसका असर उनके शरीर पर देखने को मिलते हैं. इस तरह का शारीरिक बदलाव के चलते वे एनीमिया, थकान और हड्डियों की समस्याओं से परेशान होने लगती हैं.
सामाजिक दबाव: एक्सपर्ट की मानें तो कई महिलाओं को शादी के तुरंत बाद पारिवारिक और सामाजिक दबाव का सामना करना पड़ता है. अचानक ऐसा दबाव उन्हें बीमार कर सकता है. बेशक ये मामूली हो, लेकिन अनदेखी किसी नई परेशानी को जन्म दे सकती है. इसलिए जरूरी कि ऐसी स्थिति में किसी अच्छे डॉक्टर से सलाह लें.
लाइफस्टाइल-खानपान: कई महिलाओं में लाइफस्टाइल और खानपान भी शादी के बाद कई महिलाओं के बीमार होने की वजह बन सकता है. जैसे कि अनियमित आहार, शारीरिक गतिविधि की कमी, और नींद की कमी आदि. इस तरह की परेशानी को अनदेखा करने से वे मोटापा, डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर का भी शिकार हो सकती हैं.
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शादी के बाद महिलाओं में बीमारियां क्यों बढ़ने लगती हैं? एक्सपर्ट से समझें