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आयुर्वेद चिकित्सक ने बताया कि इस छोटे से फल में कई सारे पोषक तत्व, विटामिन्स पाये जाते हैं जिनमें मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट, फिनोल, एमिनो एसिड, टरपिनोइडस,फाइबर, विटामिन्स एवं कई तरह के मिनरल्स पाये जाते हैं.जो हमारे शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता को बढाने में कारगर है.
