excessive phone dependency is leading to digital amnesia | डिजिटल एम्नेशिया मोबाइल पर निर्भरता याददाश्त कर रही कमजोर

क्या आपके साथ भी अक्सर ऐसा होता है कि आप जरुरी तारीखें या दिन भूल जाते हो ?या फिर रोजमर्रा की सामान्य चीजों को याद रखने के लिए भी मोबाइल फोन में लिखने की आवश्यकता पड़ रही है।

डिजिटल एम्नेशिया मोबाइल पर निर्भरता याददाश्त कर रही कमजोर

क्या आपके साथ भी अक्सर ऐसा होता है कि आप जरुरी तारीखें या दिन भूल जाते हो ?या फिर रोजमर्रा की सामान्य चीजों को याद रखने के लिए भी मोबाइल फोन में लिखने की आवश्यकता पड़ रही है। लोग यह कह कर टाल देते है की याद नहीं रहा लेकिन ऐसा तब होता है जब व्यक्ति की डिजिटल यानी फोन पर अत्यधिक निर्भरता होती है। वे खुद से ज्यादा चीजें याद नहीं रख पाते है। तकनीक पर निर्भर रहना गलत नहीं है लेकिन अत्यधिक निर्भरता लोगों की याद रखने की क्षमता को कम कर रही है। इसे डिजिटल एमनेशिया कहा जाता है। कई लोग ऐसे भी सामने आ रहे है जो दिनचर्या में करने वाले कामों की सूचि भी फोन में बनाकर रखते है ताकि वे भूल नहीं जाएं। डिजिटल एमनेशिया गंभीर बीमारी नहीं है लेकिन फोन पर अत्यधिक निर्भरता से कम उम्र से ही व्यक्ति की याद रखने की क्षमता कम होने लगती है। जिसका असर सोचने की क्षमता पर भी पड़ता है।