टॉक्सिक फ्रेंड के साथ रहेंगे तो बर्बाद हो जाएगा तन और मन, ऐसे लोगों से कैसे बनाएं दूरी, यहां जान लें शानदार तरीके
Last Updated:March 24, 2025, 19:37 IST
How to deal with toxic people: दुनिया में हर तरह के लोग होते हैं. इनमें आपके आसपास के लोग भी नकारात्मक प्रवृति के होते हैं जो हमेशा आपका अंदर ही अंदर नुकसान पहुंचाना चाहते हैं. ऐसे लोगों के संपर्क में रहने से त…और पढ़ें
टॉक्सिक रिलेशनशिप.
How to deal with toxic people: वसुधा इस संसार में भांति-भांति के लोग. अक्सर यह दोहा आपने सुना होगा. इसका मतलब है इस धरती पर नाना प्रकार के लोग होते हैं, अच्छे भी, बुरे भी. हर किसी का स्वभाव अलग-अलग होता है. आजकल की जो दुनिया है, उसमें दुष्ट प्रवृति के लोगों की कमी नहीं है. ऐसे लोग हर पल दूसरे को नुकसान पहुंचाने की जुगत में लगे रहते हैं. इनकी प्रवृति में हमेशा दूसरों को कष्ट देना शामिल है. आप ऐसे लोगों से बच नहीं सकते. हर अच्छे लोगों के आसपास इस तरह के लोग होते हैं. जो व्यक्ति ऐसे दुष्ट प्रवृति या नकारात्मक प्रवृति वाले लोगों के संपर्क में ज्यादा रहता है, उसका भौतिक नुकसान जो होता है वह तो होता ही है, उसे मानसिक और शारीरिक नुकसान भी भुगतना पड़ता है. ऐसे में इससे बचने का क्या तरीका हो सकता है.
पहले ऐसे लोगों की पहचान करेंसबसे बड़ी बात यह है कि ऐसे लोगों को पहचानना थोड़ा मुश्किल है क्योंकि ऐसे लोग बड़ी चतुराई से लोगों को नुकसान पहुंचाते हैं. दरअसल, ऐसे लोग आपके सामने बहुत मधुर वाणी में और आपका हितैषी बनकर बात करेंगे लेकिन दूसरों के सामने आपकी जमकर बुराई करेंगे. ऐसे लोग आपके सामने आपके लिए हमेशा ढोंग करेंगे. आप पर झूठा अधिकार दिखाएंगे कि हम आपके लिए बहुत चिंतित हैं. इसके पीछे इनकी नकारात्मक मंशा रहती हैं. ऐसे लोगों की आदत होगी कि वे सीरियस होकर आपके प्रति कंसर्न दिखाएंगे लेकिन जहां मौका लगेगा आपपर तंज कसेंगे, आप पर व्यंग करेंगे. ऐसे लोगों को पहचानने का एक और तरीका है कि ये लोग दूसरों के सामने आपकी जबर्दस्त बुराई करेंगे. खासकर उन लोगों के सामने जो आपको पसंद नहीं करता. ऐसे लोग कभी भी सकारात्मक बातें नहीं करेंगे. अक्सर ऐसे लोग एक नहीं कई लोगों की बुराई करते हैं. वे आपके सामने किसी दूसरे की बुराई करेंगे. हमेशा इनके दिमाग में नकारात्मकता भरी पड़ी रहती है.
ऐसे लोगों से कैसे पाएं छुटकाराऐसे लोगों से छुटकारा पाने का सबसे उत्तम तरीका है कि एक बाउंड्री सेट करें. अगर आप ऐसे व्यक्ति को पहचानते हैं तो सबसे पहले इनके साथ फॉर्मल संबंध रखें. ऐसे लोगों को कम से कम जवाब दें लेकिन जब किसी चीज पर तंज कसे तो पूरी स्पष्टता के साथ मना करें कि हमें यह सब पसंद नहीं. ऐसे लोगों को छोड़े नहीं बल्कि कड़ाई से पेश आए. हर बात की सटीक तरीके से प्रोफेशनल जवाब दें. ऐसे लोगों से डरने की भी जरूरत नहीं. उन्हें साफ-साफ कह दें कि तुम्हारी ये आदत और व्यवहार हमें पसंद नहीं. इसलिए अपनी हदें पार न करें. बेहतर है कि एक सामान्य संबंधों में रहें. ऐसे नकारात्मक प्रवृति वाले लोगों के साथ दूरी बनाकर रहें. न ज्यादा सटें न ज्यादा हटें. एक लिमिट तय कर लें कि इससे ज्यादा ऐसे व्यक्ति को बर्दाश्त नहीं करना. यह भी सोच लें कि ऐसे लोग आपका बहुत नुकसान पहुंचाएंगे, इसलिए इनसे दूरी बहुत जरूरी है.
करीबी मित्र हो टॉक्सिक तो कैसे छुड़ाएं पिंडकई बार करीबी मित्र भी नकारात्मक प्रवृति से भरे होते हैं. वे भी आपका बहुत नुकसान पहुंचाते हैं. ऐसे लोगों से दूरी बनाने का तरीका यह है कि पहले धीरे-धीरे इनसे भावनात्मक संबंध कम करें. यह थोड़ा मुश्किल जरूर है लेकिन हर हाल में आपको ऐसा करना है.
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First Published :
March 24, 2025, 19:37 IST
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टॉक्सिक फ्रेंड के साथ रहेंगे तो बर्बाद हो जाएगा तन और मन, कैसे पाए छुटकारा
