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चना आयरन, मैग्नीशियम और कार्ब्स से भरपूर होता है, जो शरीर को दिनभर एनर्जेटिक बनाए रखने में मदद करता है. उबले चने में कैल्शियम, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम होता है, जो हड्डियों को मजबूत करने में सहायक होता है.
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चना आयरन, मैग्नीशियम और कार्ब्स से भरपूर होता है, जो शरीर को दिनभर एनर्जेटिक बनाए रखने में मदद करता है. उबले चने में कैल्शियम, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम होता है, जो हड्डियों को मजबूत करने में सहायक होता है.
