Kidney stone symptoms: फास्ट फूड खाने वालों सावधान! एक गलती और हो सकती है पथरी; जानिए डॉक्टर की चेतावनी
Last Updated:April 23, 2025, 12:55 IST
Kidney stones Causes: भारत में 5 करोड़ से अधिक लोग पथरी की समस्या से जूझ रहे हैं. फास्ट फूड, कम पानी पीना और खराब जीवनशैली इसके मुख्य कारण हैं, जिसको लेकर एक्सपर्ट ने कुछ सलाह दिए हैं.X
पथरी
हाइलाइट्स
भारत में 5 करोड़ से अधिक लोग पथरी से पीड़ित हैं.खराब जीवनशैली और कम पानी पीना पथरी के मुख्य कारण हैं.रोजाना ढाई से तीन लीटर पानी पीना चाहिए.
पथरी की समस्या. आज के समय में युवाओं में पथरी की समस्या तेजी से बढ़ रही है. खराब खानपान पानी की कमी और बदलती जीवनशैली इसके बड़े कारण हैं. भारत में फिलहाल 5 करोड़ से ज्यादा लोग पथरी से पीड़ित हैं. शोध बताते हैं कि करीब 9 फीसदी लोगों को अपने जीवन में एक बार पथरी की समस्या जरूर होती है. चिंता की बात यह है कि एक बार पथरी निकलने के बाद दोबारा पथरी बनने का खतरा भी बना रहता है, जिससे लोग बार-बार परेशान होते हैं.
फरीदाबाद के सर्वोदय हॉस्पिटल में सीनियर कंसलटेंट यूरोलॉजिस्ट और हेड रीनल ट्रांसप्लांट सर्जन डॉ. राहुल गुप्ता ने Local18 से बातचीत में बताया कि गुर्दे में पथरी की समस्या सामान्य आबादी में 16 से 18 फीसदी तक पाई जाती है. आजकल लाइफस्टाइल बदलने के कारण यह आंकड़ा और बढ़ रहा है. लोग ज्यादा समय एसी में बैठकर बिताते हैं. पानी कम पीते हैं, फास्ट फूड का सेवन करते हैं. मोटापा बढ़ता है और डायबिटीज जैसी बीमारियां भी पनप रही हैं. इन सब कारणों से पथरी की समस्या आज के समय में पहले से कहीं ज्यादा देखने को मिल रही है.
डॉ. राहुल गुप्ता के मुताबिक अगर पथरी का साइज 5 मिलीमीटर या उससे छोटा है और वह किसी रास्ते में फंसी हुई है, तो दवाइयों और खूब पानी पीने से उसे बाहर निकाला जा सकता है. हालांकि हर मरीज में यह तरीका काम नहीं करता. यह इस बात पर निर्भर करता है कि पथरी कितनी बड़ी है. कहां फंसी है और दोनों गुर्दों की स्थिति कैसी है. उन्होंने बताया कि 80 फीसदी पथरी कैल्शियम मोनोहाइड्रेट से बनती है. अगर व्यक्ति पानी का सेवन बढ़ाए नमक कम खाए और वजन घटाए तो भविष्य में पथरी बनने की संभावना लगभग 40 फीसदी तक कम हो सकती है.
डॉ. राहुल गुप्ता ने यह भी सलाह दी कि एक स्वस्थ व्यक्ति को रोजाना कम से कम ढाई से तीन लीटर पानी पीना चाहिए. उन्होंने बताया कि बच्चों में पथरी की समस्या कम देखी जाती है, क्योंकि उनका शरीर ज्यादा हाइड्रेटेड रहता है, जबकि पुरुषों में इसकी संभावना अधिक होती है. आखिर में डॉ. राहुल गुप्ता ने कहा कि फास्ट फूड से बचना चाहिए क्योंकि यह पथरी की समस्या को बढ़ावा देता है. आजकल लोग बाहर का खाना ज्यादा पसंद करते हैं, जिससे यह समस्या तेजी से बढ़ रही है.
Location :
Faridabad,Haryana
First Published :
April 23, 2025, 12:55 IST
homelifestyle
फास्ट फूड खाने वालों सावधान! एक गलती और हो सकती है पथरी; डॉक्टर की चेतावनी
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
