Last Updated:October 28, 2025, 17:34 IST
चक्रवात मोंथा की एंट्री से देश के कई इलाकों में बारिश और हवाएं तेज हो गई हैं. बदलते इस मौसम में बीमारियों का खतरा लागतार बढ़ रहा है. जानिए इंटर्नल मेडिसिन के विशेषज्ञ, डॉ. अर्पित गुप्ता से कि ये बदलवा सीधे तौर पर इम्यूनिटी को कैसे प्रभावित करते हैं. 
अक्सर दिवाली के साथ ही हल्की-हल्की ठंड आनी शुरू हो जाती है. लेकिन इस बार दिवाली पर पंखे भी चल रहे थे और कुछ जगह तो AC भी. पर बंगाल की खाड़ी से उठ रहे चक्रवाती तूफान ‘मोंथा’ के चलते पूरे देश में अचानक बारिश और गुलाबी ठंड ने दस्तक दे दी है. मौसम में आई ये ठंडक खुश भले ही कर रही हो, लेकिन ये भी सच है कि यही बदलता मौसम बीमारियों का सबसे बड़ा खतरा भी लाता है. मौसम में आई नमी और प्रदूषण लगातार कई स्वास्थ्य समस्याओं की वजह बनता है क्योंकि ये सीधे तौर पर इम्यूनिटी को प्रभावित करता है.
कमजोर इम्यूनिटी यानी बीमारियों को शरीर में एंट्री का लाइसेंस मिल जाता है. ऐसे में आइए जानते हैं इंदौर के कोकिलाबेन धीरुभाई अंबानी अस्पताल के इंटर्नल मेडिसिन के विशेषज्ञ, डॉ. अर्पित गुप्ता से कि बदलते मौसम के साथ कौन-सी बीमारियां होना सबसे आम हैं और उनसे कैसे बचा जा सकता है.Deepika Sharma
दीपिका शर्मा पिछले 5 सालों से Hindi में काम कर रही हैं. News Editor के पद पर रहते हुए Entertainment सेक्शन को 4 सालों तक लीड करने के साथ अब Lifestyle, Astrology और Dharma की टीम को लीड कर रही हैं. पत्र…और पढ़ें
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Indore,Indore,Madhya Pradesh
First Published :
October 28, 2025, 12:56 IST
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मौसम बदलते ही क्यों कमजोर होती है आपकी इम्यूनिटी? एक्सपर्ट से जानें
मौसम बदलते ही क्यों होती है इम्यूनिटी कमजोर?
ऐसा नहीं है कि मौसम बदलने से सीधे तौर पर आपकी इम्यूनिटी “कमजोर” हो जाती है. बल्कि, मौसम बदलने पर 2 चीजें एक साथ होती हैं. एक तरफ तो संक्रमण फैलाने वाले कीटाणुओं के लिए परिस्थितियां अधिक अनुकूल हो जाती हैं, और दूसरी तरफ हमारे शरीर और व्यवहार में ऐसे बदलाव आते हैं जो हमें उन कीटाणुओं के प्रति अधिक संवेदनशील बना देते हैं. उदाहरण के लिए कई वायरस, जैसे कि राइनोवायरस (जो सामान्य सर्दी का कारण बनता है), ठंडे और शुष्क हवा में बेहतर जीवित रहते और फैलते हैं. इसके अलावा सर्दी में हम ज्यादा घरों में या बंद जगहों पर रहते हैं, जिससे लोगों से होने वाले संक्रमण बढ़ जाते हैं.
दूसरी तरफ जब भी अचानक तापमान में गिरावट आती है तो हमारे शरीर को अपना कोर तापमान स्थिर रखने के लिए पहले से ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है. शरीर में पड़े इस “तनाव” से शरीर के इम्यून सिस्टम पर दबाव पड़ता है. यही वजह है कि शरीर की संक्रमण से लड़ने की उसकी क्षमता थोड़ी कम हो जाती है.
बदलते मौसम में बढ़ जाता है बीमारियों का खतरा
मौसमी बीमारियों से बचाव के उपाय
इंटर्नल मेडिसिन के विशेषज्ञ, डॉ. अर्पित गुप्ता बताते हैं कि कुछ सावधानियां रखकर आप बदलते मौसम में अपने बच्चों, बुजुर्गो और अपने आप को बीमार पड़ने से बचा सकते हैं.
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