Last Updated:March 06, 2025, 18:11 IST
marua plant benefits in hindi: प्रकृति के दिए लगभग हर पेड़ पौधे में कोई न कोई औषधीय गुण होता है. इनके बारे में सही जानकारी होने से ये स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक साबित होते हैं.X
मरुवा पौधे के फायदे
रायबरेली: गर्मियों की शुरुआत होते ही जहां एक ओर लोग तेज धूप और गर्मी से परेशान रहते हैं वहीं इन दिनों मच्छरों का प्रकोप भी बढ़ जाता है. दिन में चिलचिलाती धूप और गर्म हवा के थपेड़ों और शाम होते ही मच्छरों के आतंक से लोग परेशान हैं. ग्रामीण अंचल हो या शहर सभी जगह मच्छरों से लोगों को काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है. मार्च के महीने में गर्म हवाओं के कारण घरों के आसपास भरा पानी तो सूख गया है जहां मच्छर पनपने का खतरा अधिक रहता है. लेकिन, नालियों और कूलर में खूब लार्वा पनप रहा है. यही मच्छर मौका मिलते ही घरों में घुसकर लोगों की परेशानी बढ़ा रहे हैं.
मच्छरों से बचाव के लिए लोग कई उपाय करते हैं. इससे बचने के लिए ज्यादातर लोग केमिकल वाली अगरबत्ती, कॉइल या आल आउट और गुड नाइट जैसे केमिकल युक्त लिक्विड का इस्तेमाल करते हैं. ये सभी आइटम केमिकल से बने होते हैं. इससे कई लोगों को सांस की समस्या होने लगती है और घुटन महसूस होने लगती है. ऐसे में मच्छरों को भगाने के देसी उपाय फायदेमंद होते हैं. आज हम उनको एक ऐसे पौधे के बारे में बताने जा रहे हैं जिस पौधे को गमले में लगाकर आसानी से मच्छरों से छुटकारा पाया जा सकता है.
प्राकृतिक मॉस्किटो रेपलेंट है मरुआ का पौधादरअसल, हम बात कर रहे हैं मरुआ के पौधे की. यह प्राकृतिक मॉस्किटो रेपलेंट है. तुलसी की तरह दिखने वाला यह पौधा औषधि गुणों से भरपूर होता है जिसे आमतौर पर लोग किचन गार्डन में उगाते हैं. रायबरेली के एसबीवीपी इंटर कॉलेज के गृह विज्ञान के प्रवक्ता अरुण कुमार सिंह (एम ए, बी एड लखनऊ विश्वविद्यालय लखनऊ) लोकल 18 से बात करते हुए बताते हैं कि मरुआ का पौधा पुदीना और तुलसी के प्रजाति का एक ऐसा पौधा है जो बच्चों के लिए तो गुणकारी होता है. लेकिन कीट पतंग और मच्छरों के लिए यह दुश्मन का काम करता है. इसकी खुशबू ऐसी होती है कि मच्छरों के साथ ही अन्य कीड़े मकोड़े भी दूर-दूर तक नहीं भटकते हैं.
खांसी और मुंह के दुर्गंध को करता है दूरअरुण कुमार सिंह बताते हैं कि आपके मन में अब एक सवाल जरूर उठ रहा होगा की जब इसकी गंध ऐसी होती है जिससे मच्छर भाग जाते हैं तो यह बच्चों के लिए कैसे फायदेमंद हो सकता है. लेकिन इसमें कई ऐसे एंटी एक्सीडेंट गुणों के साथ ही न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. मरुआ के पत्तों को चाय में डालकर उबालने से नजला-जुकाम, खांसी जैसी बीमारियों से राहत मिलती है. इसके साथ ही मरुआ मुंह के दुर्गंध को दूर करने में भी कारगर है.
इसके साथ ही यह मसूड़ों की बीमारियों से राहत दिलाने में भी असरदार माना जाता है. यह पाचन क्रिया को भी बेहतर बनाता है. इसके अलावा यह पेट के कीड़ों को दूर करता है और माइग्रेन के दर्द में भी राहत देता है.
ज्यादा खाने से करें परहेजअरुण कुमार सिंह मुताबिक आप इसे अपने किचन गार्डन या फिर गमले में उगाने के साथ ही इसकी पत्तियों की चटनी, सलाद और सब्जी में भी डालकर सेवन कर सकते हैं. लेकिन, ध्यान रहे की उचित मात्रा में ही इसका सेवन करें नहीं तो यह आपके स्वाद का जायका भी बिगाड़ सकता है.
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
Location :
Rae Bareli,Uttar Pradesh
First Published :
March 06, 2025, 18:11 IST
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मच्छरों का जानी दुश्मन है मरुआ, इन बीमारियों के लिए भी है फायदेमंद
