आयुर्वेदिक डॉक्टर किशन लाल ने लोकल18 को बताया कि खाली पेट लहसुन की 2 कली छीलकर चबाएं. इसके साथ 1 गिलास गुनगुना पानी पी लें.आयुर्वेद के अनुसार कच्चा लहसुन खाने के 30 मिनट बाद तक आपको किसी अन्य चीज का सेवन नहीं करना चाहिए.
आयुर्वेदिक डॉक्टर किशन लाल ने लोकल18 को बताया कि खाली पेट लहसुन की 2 कली छीलकर चबाएं. इसके साथ 1 गिलास गुनगुना पानी पी लें.आयुर्वेद के अनुसार कच्चा लहसुन खाने के 30 मिनट बाद तक आपको किसी अन्य चीज का सेवन नहीं करना चाहिए.
