Last Updated:April 13, 2025, 23:58 IST
पालतू जानवर तनाव कम कर संतुष्टि बढ़ाते हैं. केंट यूनिवर्सिटी की प्रोफेसर डॉ. एडेलिना ग्सच्वांडनर के शोध में पाया गया कि पालतू जानवर रखने से खुशी का स्तर 3 से 4 अंक तक बढ़ता है. कुत्ते और बिल्ली के साथ समय बितान…और पढ़ें
कुत्ते के साथ समय बिताने से तनाव कम हो सकता है.
हाइलाइट्स
पालतू जानवर तनाव कम कर संतुष्टि बढ़ाते हैं.पालतू जानवर रखने से खुशी का स्तर बढ़ता है.पालतू जानवरों की देखभाल करने वाले अधिक खुले और बहिर्मुखी होते हैं.
आजकल जिसे देखो वह अपने घर में कोई ना कोई पालतू जानवर रखने लगा है. कोई डॉगी पालता है तो कोई बिल्ली, कुछ लोग खरगोश तो कुछ तोता आदि. यदि आप पेट्स अपने घर में रखते हैं तो आपके लिए एक गुड न्यूज है. ये प्यारे पेट्स आपको बिना किसी शर्त के ढेरों खुशियां प्रदान हैं. हाल ही में हुए एक शोध में ये बात सामने आई है कि ये बेजुबान जानवर न सिर्फ आपका तनाव दूर कर सकते हैं, बल्कि संतुष्टि के लेवल को भी बढ़ा देते हैं. ये शोध ‘सोशल इंडिकेटर्स रिसर्च’ नाम के पत्रिका में प्रकाशित की गई है. स्टडी के अनुसार, पालतू जानवर रखने वाले लोगों की संतुष्टि का स्तर 1 से 7 के पैमाने पर 3 से 4 अंक तक बढ़ जाता है.
यूके में केंट यूनिवर्सिटी में अर्थशास्त्र की प्रोफेसर डॉ. एडेलिना ग्सच्वांडनर के नेतृत्व में किए गए इस अध्ययन में पालतू जानवरों के मालिकों के व्यक्तित्व पर भी कुछ प्रकाश डाला गया है. इसमें कहा गया है कि बिल्ली की देखभाल करने वाले अधिक ओपन दिखाई देते हैं. डॉग की देखभाल करने वाले अधिक एक्सट्रोवर्ट (बहिर्मुखी), किसी भी बात पर सहमत होने वाले और कम फिक्रमंद दिखाई देते हैं.
शोधकर्ताओं ने 2,500 ब्रिटिश घरों के डेटा का विश्लेषण किया और पाया कि एक बेजुबान का साथ साइकोलॉजी से जुड़ा होता है. ठीक उतना ही जितना कोई बोलने वाला प्राणी यानी आपका जीवन साथी या कोई और. स्टडी दावा करती है कि पालतू जानवर रखने की खुशी प्रति वर्ष अतिरिक्त 90,000 डॉलर प्राप्त करने के बराबर होती है.
शोधार्थियों ने विभिन्न अध्ययनों का भी जायजा लिया. इनसे पता चलता है कि कुत्ते के साथ समय बिताने से तनाव कम हो सकता है. आप सक्रिय रह सकते हैं. ज्यादा दिनों तक जिंदा रहते हैं. वहीं, बिल्ली को सहलाने से रक्तचाप और हृदय गति सही रहती है और इनके मालिकों को हृदय रोग का जोखिम कम होता है.
लेखकों का विचार है कि पालतू जानवरों की देखभाल करने वाले आमतौर पर अधिक खुले, कर्तव्यनिष्ठ और बहिर्मुखी दिखाई देते हैं. शोधार्थियों के अनुसार, “यह शोधपत्र इस सवाल का जवाब देता है कि क्या कुल मिलाकर पालतू जानवर हमारे लिए अच्छे हैं? तो इसका जवाब है ‘हां’. इसके साथ ही लेखकों ने उम्मीद जताई कि ये परिणाम पालतू जानवरों के महत्व को बताने में सफल होंगे.
First Published :
April 13, 2025, 23:58 IST
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पालतू जानवर है घर में तो आप जिएंगे अधिक, तनाव भी होगा कम
