Pomegranate Peel Benefits | Anar Health Tips | Beauty with Pomegranate Peel | Weight Loss Home Remedy | Anti-Aging Skin Tips
Last Updated:December 02, 2025, 13:06 IST
Anar Ke Chhilke Ke Fayde: अनार के दानों की तरह उसका छिलका भी स्वास्थ्य और सौंदर्य दोनों के लिए बेहद फायदेमंद है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो इम्युनिटी बढ़ाने से लेकर पेट की समस्याओं तक राहत देते हैं. अनार का छिलका फेस पैक, पाउडर और हेल्थ ड्रिंक के रूप में उपयोग करके कई प्राकृतिक लाभ प्राप्त किए जा सकते हैं.
हम रोज़ अनार खाते हैं लेकिन उसके छिलके को बेकार समझकर फेंक देते हैं जबकि वास्तव में यह छिलका आपकी स्किन और ओरल हेल्थ दोनों के लिए एक वरदान है. अनार के छिलके में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण इसे एक प्राकृतिक दवा और ब्यूटी टॉनिक बनाते हैं.
अनार के छिलके का पाउडर बनाना बेहद आसान है, और यह लंबे समय तक उपयोग में लाया जा सकता है. सबसे पहले अनार के छिलकों को अच्छी तरह धोकर साफ कर लें. अब इन्हें खुली धूप में 2–3 दिन रखकर पूरी तरह सुखा लें. सूखने के बाद छिलकों को मिक्सी में डालें और बारीक पाउडर बना लें. इसे एयरटाइट डिब्बे में भरकर रख दें. बस हो गया नेचुरल स्किन व हेल्थ पाउडर तैयार.
यह पाउडर स्किन पर डार्क स्पॉट्स, दाग-धब्बे और निशानों का इलाज है. अनार का छिलका त्वचा को अंदर से रिपेयर करता है और डार्क स्पॉट्स को हल्का करता है. तो सबसे पहले एक चम्मच अनार छिलके का पाउडर लें. अब उसमें थोड़ा-सा गुलाब जल मिलाकर एक स्मूद पेस्ट बना लें.
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इस पेस्ट को चेहरे के डार्क स्पॉट्स, पिग्मेंटेशन और दाग-धब्बों पर लगाएँ. 10 से 15 मिनट बाद हल्के पानी से धो लें. इसे हफ्ते में 2 से 3 बार करें. परिणाम अपने आप दिखने लग जाएगा. इस पेस्ट को लगाने से डार्क स्पॉट्स धीरे-धीरे हल्के होंगे, पिग्मेंटेशन कम होगा, चेहरे पर ग्लो बढ़ेगा और मुहासों के निशान हल्के होंगे. अनार के छिलका का पाउडर सिर्फ स्किन का ही इलाज नहीं बल्कि मुंह की बदबू व मसूड़ों के दर्द का घरेलू इलाज भी है.
अनार छिलके में मौजूद गुण ओरल हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद हैं. यह बैक्टीरिया को खत्म करता है, सूजन कम करता है और मसूड़ों को मजबूत बनाता है. बदबू को दूर करने के लिए एक गिलास गुनगुना पानी लें. उसमें 1 चम्मच अनार छिलके का पाउडर डालकर घोल लें. इस पानी से अच्छे से कुल्ला करें.इसे हफ्ते में दो बार जरूर करें. इससे न केवल मुंह की बदबू दूर होती है, बल्कि मसूड़ों के दर्द में आराम मिलता है. ओरल इंफेक्शन में राहत मिलती है.
अनार का छिलका कचरा नही एक घरेलू आयुर्वेदिक उपचार है. अक्सर हम सोचते हैं कि अनार के दाने ही हमारे लिए फायदेमंद है, लेकिन इसका छिलका भी किसी वरदान से कम नहीं. यह स्किन को निखारने के साथ-साथ दाँत व मसूड़ों की सेहत भी सुधारता है. इसके प्राकृतिक तरीके से खूबसूरती और सेहत दोनों मिलती है.
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December 02, 2025, 13:06 IST
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