फलों को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. क्योंकि इनमें विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं. ऐसा ही एक फल लसोड़ा है, जिसे आपने शायद ही बाजार में देखा होगा. लेकिन, यह जंगल और गांव, घरों में खूब उगता है. लसोड़ा में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फैट और फाइबर पाया जाता है. साथ ही इसके कई औषधीय गुण भी होते है.
