Rajasthan
सिरोही की पहाड़ियों में पकने लगा यह जंगली फल, संतरे से भी ज्यादा विटामिन-सी देता है यह जंगली बेर
सिरोही की पहाड़ियों में पकने लगा यह जंगली फल, संतरे से भी ज्यादा विटामिन-सी…
Health Benefits of Desi Ber: राजस्थान की शुष्क धरती और सिरोही के पहाड़ी इलाकों में एक ऐसा जंगली फल पाया जाता है, जिसे स्थानीय लोग ‘राजस्थानी सेव’ कहते हैं. हम बात कर रहे हैं देसी बेर की, जो सर्दियों के मौसम में झाड़ियों पर पकना शुरू हो जाते हैं. सेवानिवृत जिला आयुर्वेद अधिकारी डॉ. दामोदर प्रसाद चतुर्वेदी के अनुसार, यह फल न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि प्रोटीन, विटामिन-सी, बी12 और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है.
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सिरोही की पहाड़ियों में पकने लगा यह जंगली फल, संतरे से भी ज्यादा विटामिन-सी…
