इन 5 में कोई एक चीज लगाकर सो जाएं, सर्दियों में करीब नहीं आएगा रूखापन, जानें तरीका – Uttar Pradesh News
Last Updated:November 01, 2025, 05:22 IST
Skin health tips : सर्दियां दस्तक दे रही हैं. इस मौसम में हमारी त्वचा रूखेपन का शिकार हो जाती है. खुजलाहट भी बढ़ जाती है. ऐसे में स्किन अधिक देखभाल मांगती है, लेकिन हर कोई ऐसा नहीं कर पाता है. अगर आप चाहते हैं कि त्वचा में रूखापन आए ही न तो आपको कुछ ऐसे देसी उपाय अपनाने चाहिए, जो चुटकियों में अपकी त्वचा में स्किन में फूंक सकते हैं.
Winter skin care/सुल्तानपुर. सर्दियों का मौसम आ रहा है. इस मौसम में हमारी त्वचा में रूखापन आ जाता है. अगर आप चाहते हैं कि आपके त्वचा में रूखापन न आए तो आपको कुछ ऐसे देसी उपाय अपनाने चाहिए जो अपकी त्वचा को ग्लोइंग बना सकते हैं. सुल्तानपुर की ब्यूटीशियन और मेकअप आर्टिस्ट सुरभि शर्मा लोकल 18 से बताती हैं कि चेहरे पर एलोवेरा लगाने से त्वचा को नमी मिलती है, दाग-धब्बे और मुंहासे कम होते हैं. सनबर्न से राहत मिलती है और झुर्रियों जैसी उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है. यह एक नेचुरल मॉइस्चराइजर है, जो त्वचा को कोमल बनाता है और चमकदार निखार देता है.
रात में लगाएं देशी घीघी में मौजूद विटामिन्स और पोषक तत्व त्वचा को अंदर से पोषण देते हैं. इससे चेहरा सिर्फ हाइड्रेटेड ही नहीं बल्कि नैचुरली ग्लो करता है. यही वजह है कि दादी-नानी हमेशा स्किनकेयर में घी का जिक्र करती थीं. ऐसे में अगर आप भी चाहते हैं कि आपके चेहरे और त्वचा का रूखापन चला जाए तो आपको रात में देसी घी लगाकर सो जाना चाहिए. सुबह आपकी स्किन में ग्लो आ जाएगा.
ग्लिसरीन लगाने के फायदेत्वचा पर ग्लिसरीन लगाने से त्वचा में नमी बरकरार रहती है और उसे जवां और स्वस्थ चमक मिलती है. त्वचा की ऊपरी परत तक नमी पहुंचाकर, ग्लिसरीन झुर्रियों को कम करने में मदद करता है और त्वचा को मुलायम और मुलायम बनाए रखता है. ग्लिसरीन त्वचा की कार्यक्षमता में भी सुधार करके उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है. सुरभि बताती हैं कि गुलाब जल त्वचा के पोर्स को साफ करता है और इससे मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जिससे चेहरे पर नेचुरल चमक आती है. गुलाब जल में मौजूद विटामिन-ई स्किन के सेल्स की मरम्मत करता है और खराब हुई सेल्स को ठीक करने में मदद करता है. इन दोनों को मिलाकर लगाने से त्वचा में ग्लो बढ़ता है और इससे रंगत निखरती है.
नारियल का तेल भी लाभदायकनारियल का तेल काफी लाभदायक होता है. यह आपकी त्वचा की सुरक्षित परत को मजबूत करने में मदद करता है और नमी को अंदर ही रोके रखता है. सूजन कम करता है. नारियल के तेल में सूजनरोधी गुण होते हैं, जिससे यह चिड़चिड़ी और घिसी हुई त्वचा के लिए फायदेमंद है.
Priyanshu Gupta
Priyanshu has more than 10 years of experience in journalism. Before News 18 (Network 18 Group), he had worked with Rajsthan Patrika and Amar Ujala. He has Studied Journalism from Indian Institute of Mass Commu…और पढ़ें
Priyanshu has more than 10 years of experience in journalism. Before News 18 (Network 18 Group), he had worked with Rajsthan Patrika and Amar Ujala. He has Studied Journalism from Indian Institute of Mass Commu… और पढ़ें
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Sultanpur,Uttar Pradesh
First Published :
November 01, 2025, 05:22 IST
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