उठनबठन
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Using phone in toilet more than 10 minutes can be dangerous: टॉयलेट में रील्स देखना कर दो बंद, नहीं तो होगी ऐसी बीमारी कि उठना-बैठना पड़ जाएगा भारी, डॉक्टर ने दी चेतावनी
Last Updated:April 20, 2025, 19:20 IST टॉयलेट में फोन का उपयोग सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है, जिससे पाइल्स,…
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कहीं उठने-बैठने का गलत तरीका वजन तो नहीं बढ़ा रहा? खराब पॉश्चर कैसे कर सकता है बीमार?
हम किस तरह सोते हैं, उठते-बैठते हैं, चलते हैं, इन सब चीजों का तरीका बॉडी पॉश्चर कहलाता है. सही पॉश्चर…
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पीरियड्स के असहनीय दर्द और ऐंठन से उठना-बैठना हो गया मुश्किल? 3 योगासन करें रोज, मिलेगा तुरंत आराम
yoga asanas to reduce period pain instantly: पीरियड्स के दौरान अक्सर महिलाएं दर्द और ऐंठन से परेशान रहती हैं. कई…
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हाथ-पैरों के दर्द ने उठना-बैठना कर दिया दुस्वार, राहत के लिए रोज खाएं ये 5 फल!
Muscle cramps: आजकल की अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान ने इंसान को बहुत कष्ट दिए हैं. हाथ-पैरों की मांसपेशियों में…
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घुटनों का बढ़ गया है दर्द? उठना-बैठना भी हो रहा मुश्किल? 5 आसान उपाय करें फॉलो, कुछ ही दिन में मिल जाएगी राहत
Knee Pain: दुनियाभर में एक बड़ी संख्या में लोग घुटनों के दर्द (knee Pain) से परेशान हैं. पहले के समय…
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घुटने में दर्द से उठना-बैठना हो गया है मुश्किल? 5 नेचुरल तरीके से दूर करें जोड़ों का दर्द, सूजन भी होगा कम
हाइलाइट्स अदरक की मदद से आप घुटने और ज्वाइंट में दर्द की समस्या से आराम पा सकते हैं. हल्दी में…
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