ओमग3
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Omega 3 Fatty acid Deficiency: दिल और दिमाग को कमजोर बना देती है ओमेगा-3 की कमी, ऐसे करें शरीर में इसकी पूर्ति
Omega 3 Deficiency: ओमेगा 3 फैटी एसिड पोलीसैचुरेटेड फैट है जिसका सीधा मतलब है कि यह फायदा वाला फैट है.…
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इस चीज में है अखरोट से ज्यादा ओमेगा-3! खाने से हार्ट रहेगा हैल्दी, और खून साफ
Flaxseed Benefits: अलसी के बीज या फ्लैक्ससीड एक प्रकार का फंक्शनल फूड है. इसके पोषक तत्वों की कोई तुलना नहीं…
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लीची का सब्स्टीट्यूट है यह फल, विटामिन और ओमेगा-3 का स्रोत, कैंसर से भी करता है बचाव-This fruit is a substitute for litchi, gardening is done extensively in Thailand, Vietnam and China, now it is becoming famous in India too
पश्चिम चम्पारण. जिले के माधोपुर स्थित कृषि विज्ञान केंद्र में एक ऐसे फल की सफल बागवानी की गई है, जिसे…
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मछली ही नहीं, ये 6 वेजिटेरियन फूड भी दूर करते हैं ओमेगा-3 की कमी, ब्रेन-बॉडी रहता है यंग, न्यूट्रिशन से हैं भरपूर
02 फ्लेक्स सीड (flax seeds) को न्यूट्रिशनल पावर हाउस के नाम से भी जाना जाता है. इसमें प्रोटीन, फाइबर, मैग्नीशियम,…
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हाई ब्लड प्रेशर में रामबाण यह पत्ता, विटामिन-C और ओमेगा-3 का है प्रमुख स्रोत
राहुल मनोहर/ सीकर. आपने अरबी की सब्जी तो बहुत खाई होगी. अरबी की सब्जी काफी अधिक स्वादिष्ट होने के साथ-साथ…
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ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर हैं ये 5 शाकाहारी फूड, मछली को देते हैं टक्कर, नियमित डाइट में करें शामिल
01 मेडिकल न्यूज टुडे के मुताबिक, शरीर करोड़ों कोशिकाओं से बना है और इनके बेहतर फंक्शन के लिए ओमेगा-3 फैटी…
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