टफ
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high protein vegetarian foods more beneficial than milk: दूध से ताकतवर वेजिटेरियन फूड: चना, दाल, पनीर, टोफू, मेवे, बीज
दूध को अक्सर कैल्शियम और प्रोटीन का बड़ा स्त्रोत माना जाता है, लेकिन कई ऐसे वेजिटेरियन फूड भी हैं जो…
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घर पर मिनटों में शुद्ध टोफू बनाने की विधि और इसके फायदे
Last Updated:March 25, 2025, 23:17 IST Easy Tofu Recipe at Home and Health Benefits: टोफू पनीर जैसा ही दिखता है,…
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