फइबर
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बाजार में दिखने लगी यह नायाब हरी सब्जी, प्रोटीन, फाइबर और आयरन का है भंडार, सेहत को रखेगा निरोग
भरतपुर. इन दिनों भरतपुर की सब्जी मंडी में एक सब्जी लोगों को काफी पसंद आ रही है और इस सब्जी…
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फाइबर और आयरन का भंडार है यह साग, खाने से हड्डियां होती है मजबूत! त्वचा और बालों के लिए लाभकारी
जयपुर. चुलाई के पौधे की सब्जी बनाई जाती है. इसकी सब्जी बहुत टेस्टी और औषधि गुणों से भरपूर होती है.…
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फाइबर का खजाना हैं ये छोटे-छोटे बीज, शरीर की गंदगी करे बाहर, एसिडिटी और डायबिटीज में फायदेमंद
नागौर. ईसबगोल एक प्राकृतिक फाइबर है, जो पौधे के बीजों से प्राप्त होता है. इसे आमतौर पर पाचन तंत्र को…
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प्रोटीन, फाइबर और विटामिन की खान हैं ये छोटे-छोटे दाने, इसे खाने के हैं अनेकों फायदे, आयुर्वेद चिकित्सक से जानें
अजमेर. छोटे-छोटे हरे रंग के गोल दाने वाली मूंग दाल खाने में स्वादिष्ट होती है. खाने के बाद यह दाल…
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हार्ट पेशेंट वालों के लिए टॉनिक है ये जंगली फल, कैल्शियम और फाइबर की है खान
आयुर्वेदिक महत्व के साथ ही इस फल का धार्मिक महत्व भी है. मान्यताओं के अनुसार रामायण काल में भगवान राम…
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सेहत के लिए वरदान है ये देसी मशरूम, प्रोटीन और फाइबर का है खजाना – हिंदी
03 डायटीशियन कविता पुजारा के अनुसार, मशरूम में अमीनो एसिड, प्रोटीन, रेशेदार तत्व, वसा और खनिज लवण होते हैं, जो…
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अरुगुला में हैं कैल्शियम और फाइबर सहित कई गुण, हार्ट से लेकर हड्डियों तक कई चीजों में है फायदेमंद
रिपोर्ट- आशीष त्यागी बागपत: अरुगुला एक ऐसी चमत्कारी औषधि है जिसमें कैल्शियम, पोटेशियम, फाइबर और कई तरह के विटामिन भरपूर…
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इस बीज में कूट-कूटकर भरे हैं आयरन-विटामिन और फाइबर, इम्यूनिटी को तेजी से करता है बूस्ट!
बागपत: हलीम के बीज एक चमत्कारी औषधि मानी जाती है, जिसका सेवन शरीर के लिए कई अद्भुत लाभ प्रदान करता…
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इस दाल में फाइबर और विटामिन का है भंडार, वजन घटाने से लेकर हार्ट को हेल्दी रखने तक में फायदेमंद – हिंदी
03 विटामिन्स और मिनरल्स: मोठ दाल में महत्वपूर्ण विटामिन (जैसे विटामिन B-कॉम्प्लेक्स) और मिनरल्स (जैसे आयरन, पोटेशियम, और मैग्नीशियम) होते…
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बिना छिलका हटाए खाएं भुना चना, प्रोटीन फाइबर का है पावरहाउस, मांसपेशियों को देगा जबरदस्त ताकत, शरीर में दौड़ेगी गजब की एनर्जी
Eating roasted Chana With peel benefits: काला चना (Black chana) को जब भुना जाता है तो वह खाने में बेहद…
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