मसपशय
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कमजोरी, थकान और ढीली मांसपेशियों से हैं परेशान, डाइट में शामिल करें मशरूम, शरीर को अंदर से रखेगा मजबूत
Last Updated:January 08, 2026, 07:15 IST Mushroom Health Benefits: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में शरीर की कमजोरी और मांसपेशियों…
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काला तिल के फायदे हड्डियों, मांसपेशियों और स्किन के लिए जानें उपयोग
Last Updated:December 09, 2025, 23:04 IST काला तिल किसी भी सुपरफूड से कम नहीं है. यह बीज न सिर्फ स्वाद…
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हार्ट की मांसपेशियों जान फूंक देगा यह जूस! खून पतला कर घटा देगा अटैक का जोखिम भी, जानिए 5 और बड़े फायदे
सर्दियों में सांस से संबंधित समस्याएं बढ़ जाती हैं. लेकिन, इन समस्याओं का समाधान केवल एलोपैथ के पास नहीं है.…
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रोज 10 मिनट पैरों को इस चीज में डुबा दें, मांसपेशियों में जहां-जहां दर्द होगा रिसकर बाहर निकल जाएगा, तनाव से भी पुरकश मिलेगी राहत
Last Updated:March 23, 2025, 10:24 IST Feet Soaking Benefits: दिन भर काम के बोझ से शाम होते ही शरीर में…
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हर दिन पांच मिनट मलासन पोजीशन में चलें, पैरों की मांसपेशियों, हड्डियों को मिलेगी गजब की मजबूती, ये फायदे भी जानें
Last Updated:March 17, 2025, 23:58 IST How to walk in Malasana: हर दिन 5 मिनट मलासन पोजीशन में चलने से…
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शरीर तोड़ देती है इस विटामिन की कमी, निचोड़ लेगी मांसपेशियां, बॉडी में कम होने पर दिखते हैं ये 10 खतरनाक लक्षण
Last Updated:February 26, 2025, 21:48 IST Vitamin B12 deficiency symptoms: विटामिन बी12 लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन और तंत्रिका तंत्र…
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Jodhpur News: जॉइंट, मांसपेशियों के दर्द व कई समस्याओं से हैं परेशान, तो महाशिवरात्रि पर यहां निशुल्क लगेगा कैंप, जानें डिटेल
Last Updated:February 25, 2025, 14:26 IST 26 फरवरी को चौपासनी हाउसिंग बोर्ड सेक्टर 14 स्थित स्वास्तिक फिजियो सेंटर में निशुल्क…
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योग से करें मांसपेशियों और हड्डियों के दर्द का मैनेजमेंट, मोरारजी देसाई नेशनल इंस्टीट्यूशन ऑफ योगा ने आयोजित की कार्यशाला
Last Updated:February 17, 2025, 12:39 IST Yogic Management for Musculoskeletal Disorders : मो.दे.रा.यो.सं. ने 15 फरवरी 2024 को मस्कुलोस्केलेटल विकारों…
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