रलकस
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Best foods to eat before bed: सोने से पहले भूख लग जाए तो क्या खाएं? ये 3 फूड्स बॉडी को करेंगे रिलेक्स
Last Updated:December 21, 2025, 22:49 IST Best Foods To Eat Before Sleep: सोने से तुरंत पहले कुछ भी नहीं खाना…
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यह जड़ी-बूटी देती है घोड़े जैसी ताकत और ऊर्जा, रोजाना करें इसका सेवन, दिमाग को बनाए रिलैक्स और फ्रेश – Uttar Pradesh News
Last Updated:October 25, 2025, 16:03 IST आयुर्वेद में अश्वगंधा को एक चमत्कारी जड़ी-बूटी माना जाता है. यह शरीर को भीतर…
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बस 30 मिनट में तनाव होगा छू-मंतर! आज़माएं ये 6 आसान तरीके, रिलैक्स करेंगे महसूस – हिंदी
06 अरोमाथेरेपी अपनाएं: तनाव कम करने के लिए एसेंशियल ऑयल्स का इस्तेमाल बेहद फायदेमंद होता है. लैवेंडर, रोज़, बर्गमोट, कैमोमाइल,…
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