वटमनमनरलस
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सब्जी एक, फायदे अनेक….गर्मियों में मिलने वाली ये सब्जी बनाए शरीर को फौलाद, विटामिन-मिनरल्स से भरपूर
03 डॉक्टर नागेंद्र शर्मा के अनुसार, कटहल पोषण का खजाना है, जिसमें कार्बोहाइड्रेट, डाइटरी फाइबर, प्रोटीन, हेल्दी फैट, फ्रुक्टोज, ग्लूकोज…
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सुपरफूड से कम नहीं ये हरी पत्तेदार सब्जी, इसके आगे दवाएं भी हो सकती हैं फेल, विटामिन-मिनरल्स की है खान
04 पालक का सूप, सब्जी, पराठा, जूस या सलाद के रूप में सेवन करें. जरूरत से ज्यादा पकाने पर इसके…
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गरीबों का ड्राई फ्रूट..एनीमिया जड़ से करे दूर! कण-कण में है विटामिन-मिनरल्स, स्वाद भी मजेदार
देहरादून. खीर और डेजर्ट में किशमिश का उपयोग किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि किशमिश को पानी…
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Hair Loss Causes: 5 विटामिन-मिनरल्स की कमी से झड़ने लगते हैं बाल, इन चीजों का रखें ध्यान, बनी रहेगी खूबसूरती
Vitamin Deficiency Cause Hair Loss: आज के समय में बाल झड़ने की समस्या बड़ी तादाद में लोगों को प्रभावित कर…
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