शरर
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इन फल और सब्जियों में 90% से ज्यादा पानी, गर्मियों में जमकर करें सेवन, शरीर में नहीं होगी पानी की कमी
Last Updated:May 03, 2026, 23:43 IST Top Water-Rich Foods: गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी होता है, क्योंकि…
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कितनी भी गर्मी हो नहीं लगेगी लूं! बस पीए ये पांच देसी ड्रिंक, शरीर में बनी रहेगी ताकत, फायदे भी कमाल
Last Updated:May 01, 2026, 16:19 IST Best Drink in Summer: अप्रैल के शुरुआत से ही भीषण गर्मी पड़ रही है.…
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रोज सुबह नींबू और एप्पल साइडर विनेगर पीने से शरीर में दिखेंगे ये 8 चौंकाने वाले फायदे, जानकर रह जाएंगे हैरान
Last Updated:April 29, 2026, 23:20 IST नींबू और एप्पल साइडर विनेगर दो ऐसी चीजें हैं, जिन्हें हेल्दी लाइफस्टाइल में काफी…
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चिकन के शरीर के ये 10 हिस्से कभी गलती से भी न खाएं! होते हैं नुकसानदायक, जानें कारण
Last Updated:April 29, 2026, 01:14 IST Chicken Side Effects: चिकन खाने वाले इसे सप्ताह में दो से तीन बार तो…
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लू का जानलेवा अटैक! 40 पार हो चुका पारा, शरीर दे ये संकेत तो तुरंत अपनाएं सरकारी गाइडलाइन, वरना…
Last Updated:April 28, 2026, 18:49 IST दिल्ली समेत कई राज्यों में तापमान 40 डिग्री के पार पहुंच चुका है और…
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जालोर का पीलू फल बना गर्मी के लिए रामबाण! लू में होता मीठा, शरीर को देता ठंडक, सेहत के लिए जबरदस्त फायदेमंद
Last Updated:April 28, 2026, 16:09 IST Rajasthan cooling desert fruit “pilu” : राजस्थान के जालोर में भीषण गर्मी के बीच…
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गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के लिये रोज की डाइट में जरूर करें इन चीजों को शामिल, जानिये
गर्मी का मौसम आते ही शरीर में थकान, चिड़चिड़ापन, पसीना, डिहाइड्रेशन और लू जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं. ऐसे में…
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लू और डिहाइड्रेशन से बचाए गोंद कतीरा, गर्मी में शरीर को रखे ठंडा, जानें सेवन का सही तरीका
Last Updated:April 24, 2026, 16:27 IST एक्सपर्ट डॉक्टर डॉ. अनिल पटेल ने कहा कि अगर गोंद कतीरा का सेवन…
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कोल्ड ड्रिंक भूल जाएंगे, सिर्फ 5 मिनट में बनाएं देसी कूल ड्रिंक, पेट और शरीर को रखें ठंडा
चंबल क्षेत्र में गर्मी में ठंडक और ऊर्जा के लिए नींबू पानी, दही लस्सी, छाछ, बेल और मैंगो लस्सी बेहतरीन…
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फलों को ज्यादा खाना सेहतमंद, या थोड़ी मात्रा भी देती है शरीर को भरपूर एनर्जी? जानिये एक्सपर्ट की राय
Last Updated:April 24, 2026, 11:24 IST एक्सपर्ट के मुताबिक दिन में लगभग 2 से 3 सर्विंग फल काफी हैं, ज्यादा…
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