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न छिलका, ना बिज….! सेहत का खजाना नहीं, बाप है ये देसी फल, डायबिटीज से लेकर हड्डियों तक सबके लिए असरदार
Last Updated:March 10, 2025, 14:05 IST Mulberry benefits: अक्सर लोग सेहत को लेकर परेशान रहते हैं, लेकिन अब इन सभी…
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शरीर की हड्डियों और मसल्स को फौलाद बना देता है यह हरा साग, लुंज-पुंज नसों में भी भर देता है नई जान, हर अंग पर असर
Last Updated:February 28, 2025, 23:18 IST Benefits of Sushni Sag: वैसे तो सभी साग पेट के लिए रामबाण होता है…
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काली मिर्च पेट, स्किन, बवासीर और हड्डियों की समस्याओं में सहायक, जान लें इसके सेवन का तरीका – हिंदी
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कैल्शियम, मैग्नीशियम और फॉस्फोरस से भरपूर! रोज खाएं ये सुपरफूड, हड्डियां रहेंगी मजबूत, कभी नहीं होगी कमजोरी
02 खजूर सेहत के लिए किसी सुपरफूड से कम नहीं है. इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम और फॉस्फोरस जैसे मिनरल्स होते हैं,…
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दूध नहीं पीते तो कोई बात नहीं ! डाइट में शामिल करें ये 5 फूड्स, हड्डियां बनेंगी सुपर स्ट्रॉन्ग – हिंदी
02 कैल्शियम शरीर के सही कामकाज के लिए जरूरी होता है. कई लोग वीगन डाइट अपनाते हैं और दूध, दही,…
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रातभर भिगोकर सुबह खाली पेट पी लो ये रस! हड्डियों का दर्द, खराब पाचन और कमजोर नसों का होगा सफाया
02 आजकल, चाहे बच्चे हों या बड़े, हड्डियों का दर्द, पाचन समस्याएं, नसों में रक्त प्रवाह की कमी जैसी समस्याओं…
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योग से करें मांसपेशियों और हड्डियों के दर्द का मैनेजमेंट, मोरारजी देसाई नेशनल इंस्टीट्यूशन ऑफ योगा ने आयोजित की कार्यशाला
Last Updated:February 17, 2025, 12:39 IST Yogic Management for Musculoskeletal Disorders : मो.दे.रा.यो.सं. ने 15 फरवरी 2024 को मस्कुलोस्केलेटल विकारों…
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मुनक्का का जूस हड्डियों के दर्द में फायदेमंद, डाइजेशन सुधारने में भी कारगर – हिंदी
02 इन प्रॉब्लम को ठीक करने के लिए मुनक्का रामबाण का काम करता है. मुनक्का एक सूखा फल है, जो…
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सिर्फ सर्दियों में मिलती है ये खास मिठाई, इसे खाने से शरीर में दिनभर बनी रहेगी एनर्जी, हड्डियां भी होगी मजबूत
सिरोही: सर्दियां शुरू होने के साथ ही तिल और गुड़ से बनी मिठाइयों की डिमांड भी बढ़ने लगी है. राजस्थान…
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सर्दियों में सिर्फ 1 चम्मच खाएं ये काले बीज, हड्डियों में आएगी लोहे सी मजबूती ! कैंसर का खतरा भी कर देंगे कम
Benefits of Black Sesame Seeds: सर्दियों में तिल के लड्डू तो आपने जरूर खाए होंगे. तिल को सेहत के लिए…
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