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5 Healthy Breakfast under 200 calories: ओट्स, अंडा टोस्ट, स्प्राउट्स चाट, फल-दही, पोहा
सुबह का नाश्ता दिन की सबसे जरूरी मील होती है, क्योंकि यहीं से हमें दिन भर की ऊर्जा मिलती है.…
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Calories Chart: उम्र के हिसाब से रोज कितनी कैलोरी लें? हर कैटेगरी के लिए अलग पैमाना, डाइटिशियन से समझ लें चार्ट
Last Updated:March 10, 2025, 16:16 IST Calories Chart: कैलोरी चार्ट के अनुसार, उम्र और लाइफस्टाइल के आधार पर कैलोरी इंटेक…
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