Health
Taking excessive amount of protein is harmful | ज्यादा प्रोटीन लेना हो सकता है खतरनाक, होते हैं ये नुकसान
जयपुरPublished: Oct 05, 2023 03:28:50 pm
शरीर के संपूर्ण विकास के लिए प्रोटीन बहुत महत्त्वपूर्ण है। यह मांसपेशियों को मजबूती देता है, लेकिन इसे अधिक मात्रा में लेने से शरीर में कीटोन्स की मात्रा बढ़ जाती है, जो विषैला पदार्थ हैं। कीटोन्स को बाहर निकालने के लिए शरीर को अतिरिक्त मेहनत करनी पड़ती है।
शरीर के संपूर्ण विकास के लिए प्रोटीन बहुत महत्त्वपूर्ण है। यह मांसपेशियों को मजबूती देता है, लेकिन इसे अधिक मात्रा में लेने से शरीर में कीटोन्स की मात्रा बढ़ जाती है, जो विषैला पदार्थ हैं। कीटोन्स को बाहर निकालने के लिए शरीर को अतिरिक्त मेहनत करनी पड़ती है।
