Health
इस छोटे से काले दाने में छिपा है सेहत का राज, अस्थमा-कैंसर का भी करता है इलाज
राजस्थान में राई की खेती बड़े पैमाने पर होती है. राई के दाने आपको हर किचन में मिल जाएगा. इसका उपयोग मसाले के तौर पर किया जाता है. राई ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि सेहत के लिए काफी फायदेमंद है.