किसी अस्पताल से कम नहीं ये पेड़, इसमें 300 से ज्यादा बीमारियों का इलाज, तने से लेकर फल, फूल, पत्तियां सब औषधि
Last Updated:March 16, 2025, 12:45 IST
Health Tips: सहजन को आयुर्वेद में अमृत समान माना गया है. इससे 300 से ज्यादा बीमारियों की दवा माना जाता है. इसकी पत्तियां और फल, दोनों ही सब्जी बनाने के काम में आते हैं. सहजन की फली, हरी पत्तियों व सूखी पत्तियों…और पढ़ें
सहजन के पेड़ पर लटक रहे सहजन
सहजन पेड़ जड़ से लेकर फल तक गुणकारी है. सहजन के तने, पत्ते, छाल, फूल, फल और कई अन्य भागों का अलग-अलग तरीकों से इस्तेमाल किया जा रहा है. जो 300 से ज्यादा बीमारियों की दवा है. यहीं सहजन के पेड़ इन दिनों फल फूल भोर पत्तियों से लदे पड़े हैं.
आयुर्वेदिक चिकित्सकों के अनुसार सहजन के फूल, पत्तियां और फल बहुत से फायदेमंद हैं. इसके नियमित सेवन से व्यक्ति हमेशा चुस्त-दुरुस्त और जवां रह सकता है. मेडिसिनल प्रॉपर्टी से भरपूर इस सब्जी को अलग-अलग बीमारियों के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जाता है. सहजन में एंटीफंगल, एंटी वायरस, एंटी डिप्रेसेंट और एंटी से इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं. मिनरल्स से भरपूर सहजन कैल्शियम का नॉन-डेयरी सोर्स है. इसमें पोटेशियम, जस्ता, मैग्नीशियम, आयरन, तांबा, फास्फोरस और जस्ता जैसे कई के न्यूट्रिशन हैं, जो शरीर के लिए फायदेमंद हैं.
सहजन के फल और पत्तियों का करें इस्तेमालसहजन के फल और पत्तियों का इस्तेमाल तीन अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है. पत्तियों को कच्चा, पाउडर या जूस के रूप में सेवन कर सकते हैं. सहजन की पत्तियों को पानी में उबालकर उसमें शहद और नींबू मिलाकर पिया जा सकता है. इसका इस्तेमाल सूप और करी में कर सकते हैं. रोगियों को रोजाना 2 ग्राम सहजन की सही खुराक चिकित्सक की सलाह से लेनी चाहिए. मेडिसिनल प्रॉपर्टी से भरपूर सहजन ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करता है. डायबिटीज के मरीज को रोजाना ड्रमस्टिक का सेवन करना चाहिए.
सहजन है अमृतसहजन को आयुर्वेद में अमृत समान माना गया है. इससे 300 से ज्यादा बीमारियों की दवा माना जाता है. इसकी पत्तियां और फल, दोनों ही सब्जी बनाने के काम में आते हैं. सहजन की फली, हरी पत्तियों व सूखी पत्तियों में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम, पोटेशियम, आयरन, मैग्नीशियम, विटामिन ए, सी और बी कॉम्प्लेक्स भरपूर मात्रा में पाया जाता है.-सहजन पत्तियों में विटामिन-सी होता है जो ब्लड प्रेशर कम करने में मदद करता है. यह वजन घटाने में भी सहायक है.
300 से ज्यादा बीमारियों का इलाजसहजन का पेड़ वर्षभर में केवल एक बार मार्च व अप्रैल माह के दौरान फूल व फल देता है. इसकी फली, हरी और सूखी पत्तियों से सब्जी, आचार व अन्य औषधि बनाकर सेवन करने से कई बीमारियों से निजात पायी जा सकती है. इसके फूल पत्तियां व कलियां से सब्जी बनाकर खाने से शरीर में गठिया, लीवर, घुटने में दर्द व पेट से संबंधित रोगों से निजात मिलती है. इसमें कैल्शियम की प्रचुर मात्रा होती है. इसका काढ़ा बनाकर पीने से पैरों में दर्द, जोड़ों में दर्द, लकवा, दमा, सूजन, पथरी जैसे रोगों में भी लाभ मिलता है. सहजन का पेड़ रेगिस्तान में कही भी लगाया जा सकता है.
First Published :
March 16, 2025, 12:45 IST
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किसी अस्पताल से कम नहीं ये पेड़, इसमें 300 से ज्यादा बीमारियों का इलाज
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
