पसीना, बदबू और खुजली से राहत दिलाएगा नीम का यह देसी नुस्खा, पैरों को रखेगा साफ और फ्रेश, जान लें तरीका
Last Updated:December 15, 2025, 07:46 IST
Foot Fungal Infection Remedy:पैरों की बदबू और फंगल संक्रमण आज आम समस्या है. लंबे समय तक जूते पहनने या पसीने के कारण यह बढ़ती है. आयुर्वेद में नीम के पत्तों का पानी पैरों को साफ और फ्रेश रखता है, बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण को कम करता है. 10-15 मिनट तक नीम के पानी में पैर डुबोकर रखने से बदबू, खुजली और जलन में राहत मिलती है. हफ्ते में 3-4 बार इसे अपनाने से पैरों की दुर्गंध और फंगल समस्या धीरे-धीरे कम हो जाती है.
पैरों से आने वाली बदबू आज के समय में एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या बन चुकी है. खासकर लंबे समय तक जूते पहनने, ज्यादा पसीना आने या साफ-सफाई में थोड़ी सी लापरवाही की वजह से यह दिक्कत बढ़ जाती है. कई बार पैरों में खुजली, जलन और फंगल इन्फेक्शन भी साथ में होने लगता है, जिससे व्यक्ति असहज महसूस करता है. ऐसे में महंगे प्रोडक्ट्स की जगह पुराने देसी नुस्खे आज भी बेहद असरदार साबित होते हैं.
आयुर्वेद में नीम को हमेशा से औषधीय पौधा माना गया है. नीम के पत्तों में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण पैरों की बदबू पैदा करने वाले कीटाणुओं को खत्म करने में मदद करते हैं. यही कारण है कि पुराने समय में लोग त्वचा और पैरों से जुड़ी समस्याओं में नीम का खूब इस्तेमाल करते थे. आज भी यह नुस्खा उतना ही कारगर है.
पैरों की बदबू असल में बैक्टीरिया और पसीने के मेल से पैदा होती है. जब पैर लंबे समय तक गीले रहते हैं, तो उनमें फंगल संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता है. नीम का पानी इन बैक्टीरिया को पनपने से रोकता है और पसीने से होने वाली दुर्गंध को धीरे-धीरे खत्म करता है. साथ ही यह पैरों को साफ और फ्रेश बनाए रखता है.
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नीम के पानी से पैरों को धोने का तरीका भी बेहद आसान है. एक बर्तन में पर्याप्त मात्रा में पानी लें और उसमें 10 से 15 ताजे नीम के पत्ते डालकर उबाल लें. जब पानी हल्का गुनगुना हो जाए, तब उसमें अपने पैरों को 10 से 15 मिनट तक डुबोकर रखें. इसके बाद पैरों को साफ पानी से धोने की जरूरत नहीं होती, बस तौलिए से अच्छी तरह सुखा लें.
अगर इस उपाय को हफ्ते में 3 से 4 बार अपनाया जाए, तो कुछ ही दिनों में फर्क साफ नजर आने लगता है. पैरों की बदबू कम होने लगती है, खुजली और जलन में राहत मिलती है और फंगल इन्फेक्शन का असर भी धीरे-धीरे घटने लगता है. नियमित इस्तेमाल से पैर साफ, सूखे और तरोताजा बने रहते हैं.
इस देसी उपाय के साथ कुछ सावधानियां भी जरूरी हैं. पैरों को धोने के बाद उन्हें पूरी तरह सुखाना बेहद जरूरी है, क्योंकि नमी फंगल संक्रमण को बढ़ा सकती है.रोजाना साफ मोज़े पहनें और ऐसे जूते चुनें जिनमें हवा का संचार हो सके.बहुत टाइट जूते पहनने से बचें.
अगर पैरों में ज्यादा खुजली, घाव या दर्द की समस्या हो, तो घरेलू उपाय के साथ डॉक्टर की सलाह लेना भी जरूरी है. नीम के पत्तों का यह पुराना देसी नुस्खा सही तरीके से अपनाया जाए, तो पैरों की बदबू और फंगल समस्या से राहत पाने में बेहद मददगार साबित हो सकता है.
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December 15, 2025, 07:46 IST
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पैरों की बदबू से हैं परेशान? यह पुराना देसी नुस्खा रखेगा साफ और फ्रेश
