विटामिन्स और मिनरल्स का बाप है ये रोटी! शरीर में नहीं होगी खून की कमी, सर्दियों में बेहद फायदेमंद

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सर्दियों में मक्के की रोटी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है. इसमें विटामिन-ए, विटामिन-बी, विटामिन-ई, कॉपर, आयरन, जिंक, मैग्नीशियम, सेलेनियम और पोटैशियम जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं.

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