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औषधीय गुणों का खजाना है यह मसाला, एक्सपर्ट से जानें इसके सेवन के फायदे
Health Tips: हर किचन में उपलब्ध रहने वाला अजवाइन औषधीय गुणों का खजाना है. अजवाइन को आयुर्वेद में अग्नि दीपक माना गया है, जो पाचन अग्नि को मजबूत करता है. इसके सेवन से अपच, पेट फूलना और गैस जैसी समस्याओं में राहत मिलती है. इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो श्वसन तंत्र को साफ रखते हैं और बंद नाक, सर्दी और खांसी में राहत दिलाता है.