Thyme A cure-all for heart, immunity, and many diseases | थाइम: एक छोटा-सा पौधा, हार्ट, इम्यूनिटी, और कई बीमारियों का रामबाण इलाज

जयपुरPublished: Dec 11, 2023 05:39:00 pm

Thyme Benefits: थाइम का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। थाइम कई सारे पोषक तत्त्वों के गुणों से भरपूर होता है। थाइम हार्ट को स्वस्थ रखने से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करता है।

 

Thyme A cure-all for heart, immunity, and many diseases

Thyme Benefits: थाइम का सेवन करने से सेहत को कई तरह के लाभ मिलते है। अजवाइन के फूल को थाइम कहा जाता है। थाइम मिंट परिवार की एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। इसका इस्तेमाल जड़ी बूटी के रूप में भी किया जाता है। थाइम कई बीमारियों के लिए रामबाण इलाज है। थाइम में विटामिन ए, विटामिन सी, प्रोटीन, आयरन, कार्बोहाइड्रेड, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, सोडियम और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते है, जो शरीर को कई स्वास्थ्य की समस्याओं से बचाने में मदद करते है। हार्ट को स्वस्थ रखने के लिए थाइम का सेवन करना फायदेमंद होता है। साथ ही ये हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है। तो आइए जानते है थाइम का सेवन करने से सेहत को मिलने वाले फायदे के बारे में