Tips and Tricks: हेलमेट पहनने से नहीं होंगे हेयरफॉल, ये आसान तरकीब अपनाएं, बाल रहेंगे सुरक्षित
Last Updated:December 29, 2025, 06:48 IST
Tips and Tricks: मोटरसाइकिल या स्कूटर चलाते समय हेलमेट पहनना सुरक्षा और कानून दोनों के लिए जरूरी है. बाल झड़ने का डर हेलमेट छोड़ने का कारण न बने, क्योंकि सही साइज, साफ हेलमेट और स्कल कैप जैसी छोटी सावधानियों से बाल सुरक्षित रहते हैं. गंदा, टाइट या गलत तरीके से हेलमेट पहनना ही बालों को नुकसान पहुंचाता है, इसलिए हेलमेट पहनना जारी रखें और थोड़ी देखभाल से बाल और सुरक्षा दोनों बनाए रखें.
मोटरसाइकिल या स्कूटर चलाते समय हेलमेट पहनना कानून और सुरक्षा दोनों के लिहाज से बेहद जरूरी है, लेकिन बाल झड़ने के डर से कई लोग इससे बचते हैं. आम धारणा है कि रोज हेलमेट पहनने से बाल टूटते हैं और गंजापन हो सकता है, जबकि यह पूरी तरह सच नहीं है. सिर्फ हेलमेट पहनने से बाल नहीं झड़ते हैं. असली नुकसान तब होता है, जब हेलमेट गंदा, बहुत टाइट या गलत तरीके से पहना जाए. इसलिए हेलमेट से डरने के बजाय सही साइज, साफ हेलमेट और सही आदत अपनाना ज्यादा जरूरी है.
सबसे पहला और आसान तरीका यह है कि हमेशा सही साइज का हेलमेट ही खरीदें. बहुत टाइट हेलमेट सिर पर दबाव डालता है और बालों की जड़ों को खींचता रहता है, जिससे धीरे-धीरे हेयर रूट्स कमजोर होकर बाल झड़ने लगते हैं. इस समस्या को मेडिकल भाषा में ट्रैक्शन एलोपेसिया कहा जाता है. हेलमेट ऐसा होना चाहिए जो सिर पर आराम से फिट हो, न ज्यादा ढीला और न ज्यादा टाइट. खरीदते समय हेलमेट पहनकर कुछ मिनट तक सिर पर लगाकर जरूर चेक करें, ताकि किसी तरह की परेशानी न हो.
गंदा और बदबूदार हेलमेट बालों के लिए सबसे बड़ा दुश्मन हो सकता है. हेलमेट के अंदर जमा पसीना, धूल और बैक्टीरिया फंगल इंफेक्शन का कारण बन सकते हैं, जिससे डैंड्रफ और हेयर फॉल की समस्या बढ़ जाती है. अगर हेलमेट के पैड वॉशेबल हैं तो उन्हें नियमित रूप से धोना चाहिए. कोशिश करें कि हेलमेट का इस्तेमाल केवल एक ही व्यक्ति करे. शेयर किया गया हेलमेट कई तरह के बैक्टीरिया और फंगस को बढ़ावा देता है, जो बालों और स्कैल्प को नुकसान पहुंचा सकता है.
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हेलमेट पहनते समय स्कल कैप या पतले कॉटन कपड़े का इस्तेमाल करना एक अच्छा उपाय है. स्कल कैप पसीने को सोख लेती है और सिर को हेलमेट के सीधे संपर्क से बचाती है. इससे बाल सुरक्षित रहते हैं और हेलमेट भी लंबे समय तक साफ रहता है. ध्यान रखें कि स्कल कैप हमेशा साफ और सूखी हो. गीली या गंदी स्कल कैप पहनने से इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है. यह छोटी-सी आदत बालों के टूटने और झड़ने से बचाने में काफी मददगार साबित होती है.
कभी भी गीले बालों में हेलमेट न पहनें. नहाने के तुरंत बाद बालों में नमी होती है और उस समय हेलमेट पहनने से सिर के अंदर पसीना और नमी लंबे समय तक बनी रहती है. इससे फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है, जो बालों की जड़ों को कमजोर कर सकता है. हमेशा बालों को अच्छी तरह सुखाकर ही हेलमेट पहनें. साथ ही लंबे समय तक लगातार हेलमेट पहनने से बचें और मौका मिले तो थोड़ी देर के लिए हेलमेट उतारकर सिर को हवा लगने दें.
हेलमेट पहनना बालों के लिए नहीं, बल्कि आपकी जान के लिए बेहद जरूरी है. बाल झड़ने की समस्या ज्यादातर जेनेटिक्स, हार्मोन और गलत खान-पान से जुड़ी होती है, न कि सिर्फ हेलमेट से. अगर सही साइज का साफ हेलमेट, सूखे बाल और स्कल कैप जैसी छोटी सावधानियां अपनाई जाएं, तो बालों को कोई नुकसान नहीं होता. इसलिए गंजेपन के डर में हेलमेट छोड़ना समझदारी नहीं है. सुरक्षा पहले है, और थोड़ी सी देखभाल से बाल भी सुरक्षित रह सकते हैं.
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December 29, 2025, 06:48 IST
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हेलमेट पहनने से नहीं होंगे हेयरफॉल, ये आसान तरकीब अपनाएं, बाल रहेंगे सुरक्षित
